Metodología para el entrenamiento de la fuerza muscular en atletas de levantamiento de pesas con discapacidad (original)

  • Ramón Martínez Martínez Entrenador equipo nacional de pesas, Paralímpico, Cuba
  • Francisco Núñez Aliaga Universidad de Granma
  • Armando Martínez-Bárzaga INDER Provincial de Granma
Palabras clave: discapacidad, zonas de intensidad, dinámica, cargas de entrenamiento, fuerza muscular

Resumen

Se aborda el entrenamiento de la fuerza muscular en atletas de levantamiento de pesas con discapacidad, se parte de las insuficiencias teórico-metodológicas y prácticas detectadas en el proceso de entrenamiento, así como la revisión de documentos, visitas a clases y encuetas aplicadas a los entrenadores, con el objetivo de elaborar una metodología para el entrenamiento de la fuerza muscular en atletas con discapacidad, enmarcado en el trabajo por zonas de intensidad, la de la dinámica de las cargas y su interrelación con los métodos de entrenamiento de manera que propicie un mejor  resultado deportivo

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Citas

1. Ortiz, J. (2007) el levantamiento de pesas en discapacitados. Disponible en: www//Google.com.
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Publicado
2016-09-20
Cómo citar
Martínez Martínez, R., Núñez Aliaga, F., & Martínez-Bárzaga, A. (2016). Metodología para el entrenamiento de la fuerza muscular en atletas de levantamiento de pesas con discapacidad (original). Revista científica Olimpia, 13(40), 77-85. Recuperado a partir de https://revistas.udg.co.cu/index.php/olimpia/article/view/1313

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