Sistema de ejercicios pliométricos para el desarrollo de la fuerza de pierna en los atletas de voleibol de la EIDE «Pedro Batista Fonseca» de la provincia Granma (Original)

Autores/as

  • Amaury González Moreno Universidad de Granma
  • Francisco Núñez Aliaga Universidad de Granma
  • Yordanka Aguilera Corrales Universidad de Granma

Palabras clave:

sistema de ejercicios; voleibol; pliometría; fuerza.

Resumen

Con el fin de contribuir al desarrollo del voleibol el presente trabajo está encaminado al estudio de la saltabilidad de las voleibolistas de la EIDE «Pedro Batista Fonseca» de la provincia Granma. La investigación brinda un estudio de la aplicación de una serie de ejercicios pliométricos en la preparación del voleibolista y su comportamiento respecto a la saltabilidad, utilizando los diferentes tests, lográndose un ligero incremento en la fuerza de piernas y, por consiguiente, un mejoramiento de la saltabilidad.

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Biografía del autor/a

  • Francisco Núñez Aliaga, Universidad de Granma

    Profesor Titular, Centro de estudio, Facultad de Cultura Física

  • Yordanka Aguilera Corrales, Universidad de Granma

    Profesora asistente. Centro de Idiomas

Referencias

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Publicado

2019-11-28

Cómo citar

Sistema de ejercicios pliométricos para el desarrollo de la fuerza de pierna en los atletas de voleibol de la EIDE «Pedro Batista Fonseca» de la provincia Granma (Original). (2019). Revista científica Olimpia, 16(57), 74-83. https://revistas.udg.co.cu/index.php/olimpia/article/view/1157

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