Lev Pavilovch Matveev: a contribuição da carga de treino para a periodização esportiva (Original)

Resumen

O objetivo da revisão foi de explicar como Matveev elaborou o conteúdo da carga de treino para a periodização esportiva. O capítulo 1 apresenta a vida acadêmica de Matveev e informa alguns conteúdos que ele criou para a sua periodização. O capítulo 2 informa como Matveev embasou cientificamente a carga de treino da sua periodização. Em conclusão, o entendimento científico sobre a carga de treino é fundamental para prescrever o treinamento.