Psychological intervention based on mindfulness for the development of the self-confidence in male judo cadets (Review)
Keywords:
self-confidence; judo; psychological preparation; mindfulnessAbstract
Psychological preparation occupies a significant place in the performance of athletes due to the undeniable role of psychological variables in coping with training and competition. Among them, self-confidence is pointed out as a variable with a marked influence on sports performance and a fundamental characteristic of successful players, so promoting their development in the context of the psychological preparation of judo athletes is of vital importance. Currently, psychological intervention in the sports context is open to the use of mindfulness as a third-generation cognitive-behavioral technique, due to the benefits and utility it provides for the athlete. Hence, the objective of the research is to develop a plan of psychological actions based on mindfulness that favors self-confidence in male judo cadets of the Eide “Capitán Orestes Acosta Herrera” in Santiago. The importance of this study lies in the theoretical-methodological systematization of the elements addressed in the subject and in reflecting the relevance of the use of mindfulness in psychological preparation to enhance the development of self-confidence.
References
Bozhovich, L. (1976). La personalidad y su formación en la edad infantil. Pueblo y Educación.
Buceta, J. (2004). Estrategias psicológicas para entrenadores de deportistas jóvenes. Dykinson.
Domínguez, L. (2007). Psicología del Desarrollo. Problemas, Principios y Categorías. Editorial Félix Varela.
Dosil, J. (2004). Psicología de la actividad física y el deporte. McGraw-Hill.
Fradejas, E., Espada, M., Garrido, R. (2017). La Autoconfianza en el Deporte en Edad Escolar. Revista Iberoamericana de Diagnóstico y Evaluación – e Avaliação Psicológica, 2(44), 158-171. https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=459653861013
Larumbe, E., Pérez; Rueda, M.C. & López de la Llave, A. (2009). Características del estado psicológico de los corredores populares de maratón. Revista de Psicología del Deporte, 8(2), 151-163. https://ddd.uab.cat/record/62721
Mañas, I., del Águila, J., Franco, C., Gil, M. D., & Gil, C. (2014). Mindfulness y rendimiento deportivo. Psychology, Society & Education, 6(1), 41-53. https://doi.org/10.25115/psye.v6i1.507
Moñivas, A., García, G., & García, R. (2012). Mindfulness (Atención plena): concepto y teoría. Portularia, 12, 83-89. http://hdl.handle.net/10272/5939
Palmi, J., & Solé, S. (2016). Intervenciones basadas en Mindfulness (Atención Plena) en psicología del deporte. Revista de Psicología del Deporte, 25(1), 147-155. https://ddd.uab.cat/record/145833
Pulido, S., Fuentes, J. P., & de la Vega, R. (2021). Motivación, autoconfianza y ansiedad en judo: sexo y nivel competitivo. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 21(82), 319-335. https://doi.org/10.15366/rimcafd2021.82.008
Riera, J. (1997). Acerca del deporte y del deportista. Revista de Psicología del Deporte, 6(1), 127-138. https://ddd.uab.cat/record/63931
Sáez, G.A. (2017). Ansiedad estado y autoconfianza respecto al resultado competitivo en el deporte. Revista Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 18(1), 9-16. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6239548
Trujillo, D., & Reyes, M. (2019). Programa basado en "mindfulness" para la reducción de la ansiedad precompetitiva en deportistas de artes marciales. Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, 36, 418-426. https://doi.org/10.47197/retos.v36i36.66589
Vealey, R. S. (1986). Conceptualization of sport-confidence and competitive orientation: Preliminary investigation and instrument development. Journal of Sport Psychology, 8(3), 221-246.
