Diagnóstico del estado actual de la evaluación de la condición física de mujeres en etapa de climaterio (Original)

  • Lisset Haydeé Romero Sánchez UCCFD “Manuel Fajardo”
  • Ana María Morales Ferrer UCCFD “Manuel Fajardo”
  • Nordis Sánchez Quintero UCCFD “Manuel Fajardo”
  • Armando Sentmanat Belisón UCCFD “Manuel Fajardo”
Palabras clave: climaterio; menospausia; condición física; evaluación; ejercicio físico

Resumen

En la etapa de climaterio-menopausia existen transformaciones biológicas que repercuten en el estado físico y mental de la mujer. En la edad mediana, mejorar la condición física resulta vital para lograr responder a las exigencias de las actividades diarias. Una condición física saludable se logra mediante el ejercicio físico sistemático, correctamente dosificado, que mejore los niveles físicos y de salud alcanzados en períodos anteriores. En esta etapa se produce un declive de capacidades físicas y surgen o se acrecientan enfermedades crónicas no transmisibles, desfavorables para la calidad de vida. A tenor con lo antes planteado, resulta importante conocer como se comporta la condición física de la mujer en etapa de climaterio, para poder evaluarla convenientemente y brindarle posibilidades adecuadas de ejercitación física para mejorar su salud.

Biografía del autor/a

Armando Sentmanat Belisón, UCCFD “Manuel Fajardo”

Profesor Titular UCCFD “Manuel Fajardo” e Investigador Titular de la Academia de Ciencias.

Citas

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Publicado
2019-03-12
Cómo citar
Romero Sánchez, L., Morales Ferrer, A., Sánchez Quintero, N., & Sentmanat Belisón, A. (2019). Diagnóstico del estado actual de la evaluación de la condición física de mujeres en etapa de climaterio (Original). Revista Científica Olimpia, 16(54), 87-101. Recuperado a partir de https://revistas.udg.co.cu/index.php/olimpia/article/view/709
Sección
Artículos

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