El estiramiento y la actividad física en el adulto mayor con diabetes mellitus tipo 2
Palavras-chave:
estiramiento; diabetes mellitus tipo 2; adulto mayor; actividad física; ejercicio físicoResumo
El estiramiento y la actividad física son actividades fundamentales para elevar y mantener la salud adecuada en el adulto mayor con diabetes mellitus tipo 2. Esto nos permite revelar su valor psicológico, físico, sociológico y educativo en el adulto mayor, así también en los profesores. La metodología empleada fue la revisión bibliográfica vinculada con el tema tratado, se emplearon los métodos análisis y síntesis, y el método sistémico estructural funcional. Así como los métodos empíricos como la observación, la entrevista y encuesta. La investigación señalo las dificultades relacionadas con el ejercicio de estiramiento que afectan la movilidad del adulto mayor con diabetes mellitus tipo 2. Se propone como objetivo: elaborar de acciones didácticas para contribuir a la salud y el bienestar psicológico y físico del adulto mayor de Santiago de Cuba que posibilitó el desarrollo de las relaciones interpersonales y un mayor interés y práctica de la actividad física.
Downloads
Referências
Calderín, T., Almaguel, G., Abreus, M. L., & Martínez, ,. B. (2025). El ejercicio físico una ventana terapéutica para el adulto mayor con deterioro cognitivo . Revista Olimpia, 33 - 45. https://olimpia.udg.co.cu
Castillo, G. J., Macías, C. A., & Suárez, C. (2023). Estudio teórico sobre la actividad física terapéutica a pacientes diabéticos tipo 2 complicados con. Revista Olimpia, 203- 216. https://olimpia.udg.co.cu
González, Y.A. (2023). Prescripción del ejercicio en adultos mayores, recomendaciones para mejorar la calidad de vida y prevenir enfermedades crónicas. Revista Digital: Actividad Física y Deporte. 9(2):e2411. http://doi.org/10.31910/rdafd.v9.n2.2023.2411
Hernández, S. G. (2024). Estiramientos y ejercicios propioceptivos en la mejora funcional de los adultos mayores de 60 a 75 años en el Instituto Mexicano del Seguro Social, Delegación Querétaro, Hospital. México- Chiapas.
Lores, S., Pontón, S., & Rosales, M. (2024). La actividad física en la población adulta: Un reto para profesionales de la Cultura Física . Revista Olimpia , 83 - 98. https://olimpia.udg.co.cu
Mateus Arias, O. E., Santos Gómez, A. F., Suarez Caicedo, A. M., Morales Gonzáles, Y., & Martínez Torres, J. (2023). Eficacia de la técnica sostener relajar en comparación con el estiramiento dinámico sobre la flexibilidad de los isquiotibiales . evista de la Escuela de Ciencias de la Salud de la Universidad Pontificia Bolivariana, 17 -25 . DOI: https://doi.org/10.18566/medupb.v42n2.a03 .
Solís Ancona, E. P., Valadez, G. N., García, E, M.G., Vera, G. L., Estrella, C. D.F., Maldonado, R, N. C., Pavía, R. Norma; Valencia, P. Guillermo (2022) Disminución del puntaje de riesgo de caída a través de una intervención fisioterapéutica en adultos con diabetes mellitus tipo 2 (2022) revista biomédica https://revistabiomedica.mx Mayo 2022, Volumen 33, Número 3 https://doi.org/10.32776/revbiomed.v33i3.959
Zaleta-Morales, L., Ruíz-Campos, V. B., & Blanco-del Valle, A. (2023). Programa de acondicionamiento físico para la mejorar la fuerza en mujeres de 30 a 39 años en Ciudad del Carmen, México. Revista Transdiciplinaria De Estudios Sociales Y Tecnológicos, 3(1), 74–79. https://doi.org/10.58594/rtest.v3i1.65
Downloads
Publicado
Edição
Seção
Licença
Direitos autorais (c) 2026 Revista científica Olimpia
Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
