Sistema de ejercicios físicos terapéuticos para disminuir el estrés laboral (Original)

Autores/as

Palabras clave:

estrés; estrés laboral; ejercicios

Resumen

La insuficiente utilización de medios terapéuticos para disminuir el estrés laboral en la Universidad de Granma, conllevo a elaborar un sistema de ejercicios físicos terapéuticos. Se realizó un estudio transversal, descriptivo, de campo, no experimental, de naturaleza cualitativa-cuantitativa donde se emplearon métodos de investigación de naturaleza teórica, empírica y estadística descriptiva. La evaluación de la propuesta se realizó a través del criterio de especialistas confirmando en sus respuestas la eficacia del sistema de ejercicios propuesto.

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Biografía del autor/a

  • Zulema Diéguez Naranjo, Universidad de Granma. Bayamo, Cuba.

    Lic. Secretaria General. Universidad de Granma. Bayamo. Granma. Cuba.

  • Nidia Arias Nuviola, Universidad de Granma. Bayamo, Cuba.

    Ingeniera. Profesora Auxiliar. Master en Ciencias. Universidad de Granma. Bayamo. Granma. Cuba

  • Gisber Miguel Góngora Mora, Universidad de Granma. Bayamo, Cuba.

    MS.c. Instructora. Secretaria General. Universidad de Granma. Bayamo. Granma. Cuba

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Publicado

2021-05-31

Número

Sección

Artículos

Cómo citar

Sistema de ejercicios físicos terapéuticos para disminuir el estrés laboral (Original). (2021). REDEL. Revista Granmense De Desarrollo Local, 5(2), 277-288. https://revistas.udg.co.cu/index.php/redel/article/view/2583