Índice de rebote dinámico. Una mirada desde el baloncesto de alto rendimiento de Holguín

Francisco Freyre Vázquez; Helmer A. Méndez Infante; Amarilis Torres Ramírez

Autores/as

Francisco Freyre Vázquez Universidad de Holguín. Holguín. Cuba.
Helmer A. Méndez Infante Universidad de Granma. Granma. Cuba.
Amarilis Torres Ramírez Directora Nacional de Posgrado. La Habana. Cuba.

Palabras clave:

Índice de Rebote Dinámico, baloncesto, delanteros, fuerza reactiva, drop jump.

Resumen

Introducción: El índice de rebote dinámico (DRI) propuesto por el Dr. José Acero permite evaluar la eficiencia del ciclo de estiramiento‑acortamiento (CEA) considerando la altura de caída y el tiempo de contacto. Objetivo: Evaluar el DRI en 7 delanteros del equipo de mayores de Holguín. Método: Se realizó un drop jump desde 30 cm, registrando altura de salto (cm) y tiempo de contacto (s). Se calculó DRI = (h/cajón + h/salto): (9.8 × t²) y se comparó con RSI = h-salto / t. Resultados: El DRI medio fue 0,248 ± 0,011 (rango 0,235–0,265), mientras que el RSI medio fue 0,727 ± 0,029 m/s. Discusión: Los delanteros mostraron un DRI significativamente inferior al de los defensas del mismo equipo (0,309), atribuible a tiempos de contacto mucho más largos (media 0,521 s) que anulan la ventaja de una mayor altura de salto. El DRI revela que la eficiencia del CEA es crítica para la posición de delantero, donde la capacidad de rebote rápido es esencial. Conclusiones: Se recomienda entrenamiento específico para reducir el tiempo de contacto en los delanteros, priorizando la rigidez tendinosa y la pliometría de rebote corto, así como el uso del DRI como indicador de seguimiento posicional.

Descargas

Los datos de descarga aún no están disponibles.

Biografía del autor/a

Francisco Freyre Vázquez, Universidad de Holguín. Holguín. Cuba.

Pro. Titular. Doctor en Ciencias de la Cultura Física
Helmer A. Méndez Infante, Universidad de Granma. Granma. Cuba.

Profesor Titular. Doctor en Ciencias de la Cultura Física
Amarilis Torres Ramírez, Directora Nacional de Posgrado. La Habana. Cuba.

Profesora Titular. Doctor en Ciencias de la Cultura Física

Referencias

Acero, J. (2025). Índice de Rebote Dinámico: una nueva métrica para el salto en deportes de equipo. Revista Biomecánica Aplicada, 12(2), 45 59.

Bartlett, R. J., Bowe, S., Shirley, S. K., & Guy, J. H. (2026). Reliability, sensitivity, and construct validity of drop jump and barbell velocity assessments to determine neuromuscular status in professional, male basketball players. Research Quarterly for Exercise and Sport, 97(1), 95 102. Bartolomei, S., et al. (2022). Relationship between muscle tendon stiffness and drop jump performance in young male basketball players during developmental stages. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(24), 17017.

Guamán-Gómez, V. J., Chapa-Argudo, C. E., & Marín-Reyes, I. P. (2021). Importancia de los medios audiovisuales para la enseñanza y el aprendizaje. Revista Transdiciplinaria De Estudios Sociales Y Tecnológicos, 1(2), 48–56. https://doi.org/10.58594/rtest.v1i2.17

Brooks, L. (2026). Dynamic Rebound Index in professional basketball players: normative data from the G League. Journal of Strength and Conditioning Research, 40(1), 112 120.

Cabarkapa, D., et al. (2023). Vertical jump neuromuscular performance characteristics determining on court contribution in male and female NCAA Division 1 basketball players. Sports, 11(12), 239.

Kipp, K., Giordanelli, M. D., & Geiser, C. F. (2018). Biomechanical determinants of the reactive strength index during drop jumps. International Journal of Sports Physiology and Performance, 13(1), 44 49.

Southey, B., Willshire, M., Connick, M. J., Austin, D., Spits, D., & Beckman, E. (2024). Reactive Strength Index as a key performance indicator in different athlete populations: A systematic review. Science and Sports, 39(2), 129 143.