El entrenamiento de la fuerza muscular con pesas en para atletas de lanzamiento del disco (Original)
Palabras clave:
entrenamiento; fuerza muscular; lanzamiento de disco; discapacidad físico-motora.Resumen
El entrenamiento de la fuerza muscular en atletas de lanzamiento de disco ha sido estudiado internacionalmente con un propósito fundamental: su influencia en el rendimiento deportivo, sin embargo son escasas las indagaciones, con este propósito, dirigidas a los atletas con limitaciones para la actividad, que además supongan su inclusión social. Cuba no es una excepción, en el país tampoco son suficientes los estudios sobre este particular, lo que ha ocasionado algunas desventajas para aplicarlos atendiendo a las especificidades de estos atletas. En torno a esta problemática el presente trabajo reflexiona sobre los referentes teóricos de mayor contextualización y pertinencia al respecto, y pondera como presupuestos, aquellos estudios que revelan la eficacia del entrenamiento de la fuerza muscular para conseguir de igual modo el éxito deportivo y la inserción social.
Descargas
Los datos de descarga aún no están disponibles.
Referencias
Barreiro, R. y coautores. (2021). Diagnóstico de la velocidad de movimiento en el lanzamiento del disco en atletas con discapacidad físico motora. https://revistas.udg.co.cu/index.php/olimpia/article/download/1945/3630/
Becali, A. (2009). Metodología para el desarrollo de la fuerza en atletas femeninas de judo en el alto rendimiento. Tesis de Doctorado. La Habana: ISCF “Manuel Fajardo”.
Cologon, K. (2013). Inclusion in education: towards equality for students with disability Publisher Children with Disability Australia 24 Oct 2013. https://apo.org.au/node/36129
Corbin, J. (2017). Los 12 beneficios de entrenar con pesas. Hacer pesas en casa o en el gimnasio nos aporta múltiples beneficios físicos y en la salud. https://psicologiaymente.com/deporte/beneficios-entrenar-con-pesas
Egea García, C y Sarabia Sánchez, A. (2002). Clasificaciones de la OMS sobre discapacidad. https://sid-inico.usal.es/idocs/F8/ART6594/clasificacion_oms.pdf Murcia. España.
Luong Cao, D. (2010). Metodología para el desarrollo de la fuerza general y especial en función al incremento de la resistencia a la velocidad del remate en los voleibolistas de la categoría juvenil. Tesis doctoral, Instituto Superior de Cultura Física “Manual Fajardo”, Ciudad de La Habana. Cuba.
Martínez, R. (2013). El levantamiento de pesas en discapacitados. http://www//EcuRed.cu
Martínez, R. (2016). Metodología para el entrenamiento de la fuerza muscular en atletas discapacitados de Levantamiento de pesas. Tesis de maestría. Universidad de Granma.
Matvéiev, L. (1983). Fundamentos de la preparación de los jóvenes deportistas. Moscú. Editorial Raduga.
Méndez, H. (2006). Estudio de los indicadores pedagógicos de la preparación a largo plazo de los pesistas granmenses y las potencialidades deportivas en relación con la selección de talentos. Tesis de doctorado en Ciencias de la Cultura Física no publicada, La Habana. ISCF “Manuel Fajardo”.
Muñoz, J., Novo, I., y Rebollo, N. (2013). Análisis de las actitudes, de los jóvenes trabajadores del sector textil hacia la discapacidad: diferencias por razón de género. Revista de Investigación Educativa, 31(1), 93-115.
Núñez Jover, J. (2000). La Ciencia y la Tecnología como procesos sociales. Lo que la Educación Científica no debería olvidar. La Habana: Editorial Félix Varela.
Núñez, F. (2014). Metodología para el entrenamiento de la fuerza resistencia en el ciclismo femenino de ruta categoría juvenil. Tesis de Doctorado. Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte. La Habana.
Ortega Liens, A. (comunicación personal, 12 de septiembre de 2022). Dr. C. de la Cultura Física y el Deporte. Profesor titular de la Universidad de Granma.
Pichs, F. (2012). Resultados de fuerza máxima en jugadores de bádminton categoría 16 – 18 años de edad. Centro de Alto Rendimiento "Pedro Díaz Coello" Holguín. https://deporvida.uho.edu.cu/index.php/deporvida/article/view/175
Reina, R. (2010). La actividad física y deporte adaptado ante el Espacio Europeo de Enseñanza Superior. Sevilla: Wanceulen.
Rivero, X. (2016). Propuesta de ejercicios físicos generales y especiales para el fortalecimiento muscular de los atletas discapacitados en las categorías: F-12 (débiles visuales), F-44 (amputados) y F-56 (lesionados medulares) en el área de lanzamientos. Tesis de maestría. Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte. La Habana.
Román, I. (1997). Megafuerza, fuerza para todos los deportes. Edit. Loyc. Argentina.
Torralba, M. (2012). Los juegos paralímpicos de Londres 2012. Los juegos de la inclusión/2012 London Paralaimpic Game: an inclusive Game. Apunts. Educació Física i Esports.
Wanton, A., López, E. y Figueras, L. (2013). Propuesta de un sistema de ejercicios en béisbol para el trabajo de la fuerza rápida en receptores de la categoría 13-14 años. EFDeportes.com, Revista Digital • Año 18 • N° 185 | Buenos Aires, Octubre de 2013. https://efdeportes.com/efd185/ejercicios-en-beisbol-para-la-fuerza-rapida.htm
Willis, L. (2011). Effects of aerobic and/or resistance training on body mass and fat mass in overweight or obese adults. https://journals.physiology.org/doi/abs/10.1152/japplphysiol.01370.2011?papetoc
Becali, A. (2009). Metodología para el desarrollo de la fuerza en atletas femeninas de judo en el alto rendimiento. Tesis de Doctorado. La Habana: ISCF “Manuel Fajardo”.
Cologon, K. (2013). Inclusion in education: towards equality for students with disability Publisher Children with Disability Australia 24 Oct 2013. https://apo.org.au/node/36129
Corbin, J. (2017). Los 12 beneficios de entrenar con pesas. Hacer pesas en casa o en el gimnasio nos aporta múltiples beneficios físicos y en la salud. https://psicologiaymente.com/deporte/beneficios-entrenar-con-pesas
Egea García, C y Sarabia Sánchez, A. (2002). Clasificaciones de la OMS sobre discapacidad. https://sid-inico.usal.es/idocs/F8/ART6594/clasificacion_oms.pdf Murcia. España.
Luong Cao, D. (2010). Metodología para el desarrollo de la fuerza general y especial en función al incremento de la resistencia a la velocidad del remate en los voleibolistas de la categoría juvenil. Tesis doctoral, Instituto Superior de Cultura Física “Manual Fajardo”, Ciudad de La Habana. Cuba.
Martínez, R. (2013). El levantamiento de pesas en discapacitados. http://www//EcuRed.cu
Martínez, R. (2016). Metodología para el entrenamiento de la fuerza muscular en atletas discapacitados de Levantamiento de pesas. Tesis de maestría. Universidad de Granma.
Matvéiev, L. (1983). Fundamentos de la preparación de los jóvenes deportistas. Moscú. Editorial Raduga.
Méndez, H. (2006). Estudio de los indicadores pedagógicos de la preparación a largo plazo de los pesistas granmenses y las potencialidades deportivas en relación con la selección de talentos. Tesis de doctorado en Ciencias de la Cultura Física no publicada, La Habana. ISCF “Manuel Fajardo”.
Muñoz, J., Novo, I., y Rebollo, N. (2013). Análisis de las actitudes, de los jóvenes trabajadores del sector textil hacia la discapacidad: diferencias por razón de género. Revista de Investigación Educativa, 31(1), 93-115.
Núñez Jover, J. (2000). La Ciencia y la Tecnología como procesos sociales. Lo que la Educación Científica no debería olvidar. La Habana: Editorial Félix Varela.
Núñez, F. (2014). Metodología para el entrenamiento de la fuerza resistencia en el ciclismo femenino de ruta categoría juvenil. Tesis de Doctorado. Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte. La Habana.
Ortega Liens, A. (comunicación personal, 12 de septiembre de 2022). Dr. C. de la Cultura Física y el Deporte. Profesor titular de la Universidad de Granma.
Pichs, F. (2012). Resultados de fuerza máxima en jugadores de bádminton categoría 16 – 18 años de edad. Centro de Alto Rendimiento "Pedro Díaz Coello" Holguín. https://deporvida.uho.edu.cu/index.php/deporvida/article/view/175
Reina, R. (2010). La actividad física y deporte adaptado ante el Espacio Europeo de Enseñanza Superior. Sevilla: Wanceulen.
Rivero, X. (2016). Propuesta de ejercicios físicos generales y especiales para el fortalecimiento muscular de los atletas discapacitados en las categorías: F-12 (débiles visuales), F-44 (amputados) y F-56 (lesionados medulares) en el área de lanzamientos. Tesis de maestría. Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte. La Habana.
Román, I. (1997). Megafuerza, fuerza para todos los deportes. Edit. Loyc. Argentina.
Torralba, M. (2012). Los juegos paralímpicos de Londres 2012. Los juegos de la inclusión/2012 London Paralaimpic Game: an inclusive Game. Apunts. Educació Física i Esports.
Wanton, A., López, E. y Figueras, L. (2013). Propuesta de un sistema de ejercicios en béisbol para el trabajo de la fuerza rápida en receptores de la categoría 13-14 años. EFDeportes.com, Revista Digital • Año 18 • N° 185 | Buenos Aires, Octubre de 2013. https://efdeportes.com/efd185/ejercicios-en-beisbol-para-la-fuerza-rapida.htm
Willis, L. (2011). Effects of aerobic and/or resistance training on body mass and fat mass in overweight or obese adults. https://journals.physiology.org/doi/abs/10.1152/japplphysiol.01370.2011?papetoc
Descargas
Publicado
2023-04-04
Número
Sección
Artículos
Cómo citar
El entrenamiento de la fuerza muscular con pesas en para atletas de lanzamiento del disco (Original). (2023). Revista científica Olimpia, 20(2), 112-133. https://revistas.udg.co.cu/index.php/olimpia/article/view/3871
