Adecuación metodológica para potenciar la ejecución técnica en el lanzamiento del martillo (Original)
Palabras clave:
metodología; ejecución técnica; conjunto de ejercicios especiales; lanzamiento del martillo.Resumen
La presente investigación se realizó en la Escuela de Iniciación Deportiva (EIDE) “Pedro Batista Fonseca” en el municipio de Bayamo, provincia de Granma, Cuba; se tomó como muestra 4 atletas que representan el 100 % de la población objeto de estudio. Ellos tienen dos años con cinco meses en la práctica del lanzamiento del martillo, presentan dificultades en la técnica de los giros por lo que se asume como problema científico cómo potenciar la ejecución técnica de los giros en el lanzamiento del martillo en atletas categoría 14-15 años, proponiéndose como objetivo adecuar un conjunto de ejercicios especiales que permita potenciar la ejecución técnica de los giros en el lanzamiento del martillo. Después de aplicar los métodos e instrumentos de la investigación científica, y analizados e interpretados los resultados obtenidos en los test, se pudo detectar las deficiencias presentadas por los atletas, los que mejoraron los resultados técnicos después de aplicarse en la práctica la adecuación del conjunto de ejercicios especiales.
Descargas
Referencias
2. Duran, J. Martínez, J. L. (2000). Lanzamiento Atletismo 3. Editado por la Real Federación Española de Atletismo.
3. Forteza de la Rosa, A. (1994). Direcciones del entrenamiento. En su Entrenar para ganar. La Habana: Olimpiada.
4. Guevara Morales, Y. (2005). Estudio sobre el comportamiento físico-técnico al concluir la etapa de preparación general de los atletas de lanzamiento del martillo de la ESPA Simón Bolívar. Tesis de licenciado en Cultura Física y Recreación no publicada, Facultad de Cultura Física de Granma.
5. Harre, D. (1998). Teoría del entrenamiento deportivo. La Habana: Editorial Científico- Técnica.
6. Manual para el entrenador. (1997). Sistema de capacitación y certificación para entrenadores Nivel 4 de la IAAF. México: Comisión Nacional de Deportes.
7. Muller, H. y W. Ritzdort. (2000). Correr ¡Saltar! Lanzar! La Guía de la IAAF.
8. Ozolin, N. G. y D. P. Markov. (1991). Atletismo. Ciudad de la Habana: Editorial Científico-Técnica.
9. Reglas de competición de la IAAF (2012-2013). Recuperado el 15 de Julio del 2012, de http://www.iaaf.org.
10. Romero Frómeta. E. (2003). Guía de estudio. Atletismo. La Habana, ISCF “Manuel Fajardo.
11. Romero Frómeta. E. y col. (2010). Programa de Preparación del Deportista Cubano. Ciudad de La Habana: Editorial Deportes.
12. Simuladores y Ejercicios Especiales en el Atletismo. (1990). Moscú: Editorial Vneshtorgizdat.
13. Zatsiorki, V. M. (1989). Metrología deportiva. La Habana: Editorial Pueblo y Educación.
