PROGRAMA DE ACTIVIDADES PARA MEJORAR HÁBITOS DE ESTUDIOS Y DISMINUIR EL USO DE LAS TECNOLOGÍAS A TRAVÉS DE LA RECREACIÓN

  • Johnny Héctor Sánchez-Landin Universidad Nacional de Loja
  • Sophia Catalina Loaiza-Rodríguez Universidad Nacional de Loja
  • Luis Benigno Montesino-Guarnizo Universidad Nacional de Loja
  • José Efraín Macao-Naula Universidad Nacional de Loja

Resumo

La recreación es fundamental para la salud física y mental del der humano. Por este motivo, es aconsejable practicar actividades recreativas de vez en cuando que nos proporcionen la posibilidad de despejar la mente y dedicar nuestro tiempo libre a cosas que disfrutemos realmente. En este sentido, la recreación sirve para romper con la rutina y las obligaciones cotidianas, y así aliviar el estrés acumulado.

Publicado
2018-09-28
Como Citar
Sánchez-Landin, J., Loaiza-Rodríguez, S., Montesino-Guarnizo, L., & Macao-Naula, J. (2018). PROGRAMA DE ACTIVIDADES PARA MEJORAR HÁBITOS DE ESTUDIOS Y DISMINUIR EL USO DE LAS TECNOLOGÍAS A TRAVÉS DE LA RECREACIÓN. Revista Científica Olimpia, 15(50). Recuperado de https://revistas.udg.co.cu/index.php/olimpia/article/view/109
Edição
v. 15 n. 50 (2018): julho - setembro
Seção
Porta Dupla

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