Ejercicios para perfeccionar la técnica de salida lateral en el lanzamiento del martillo de Pinar del Rio (Original)

Yusmely Martínez Gómez; Zelma Quetglas González; Osviel Hernández Sotolongo; Fernando Emilio Valladares Fuente

Autores

Yusmely Martínez Gómez EIDE Ormani Atentado. Pinar del Río. Cuba.
Zelma Quetglas González Universidad de Pinar del Río. Facultad de Cultura Física. Cuba.
Osviel Hernández Sotolongo Universidad de Pinar del Río. Facultad de Cultura Física. Cuba.
Fernando Emilio Valladares Fuente Universidad de Pinar del Río. Cuba.

Palavras-chave:

Lanzamiento del Martillo; patrón técnico de ejecución; técnica con salida lateral.

Resumo

El lanzamiento del martillo es una disciplina deportiva dentro del atletismo, la cual ha evolucionado en su proceso de preparación técnica en los últimos años, se han modificado los patrones técnicos de ejecución, haciendo que los movimientos sean más sencillos en su aprendizaje. La presente investigación parte de la necesidad de perfeccionar la ejecución del lanzamiento del martillo en los atletas de la categoría 15 -16 años de la Escuela de Iniciación deportiva escolar de la provincia Pinar del Rio, para el desarrollo de la misma se tuvo el propósito de elaborar ejercicios que perfeccionen la técnica de ejecución del lanzamiento del martillo con salida lateral en los atletas de la categoría 15-16 años. Para la realización de esta investigación se utilizaron diferentes métodos teóricos, empíricos y estadísticos, entre los que se encuentran el análisis de documentos, la observación y la medición, entre otros. La investigación se realizó para erradicar las dificultades que existen con la ejecución técnica del lanzamiento del martillo con salida lateral, la cual durante el proceso de preparación de los atletas con vistas a sus competencias el tratamiento metodológico que recibe necesita ser contextualizado. La investigación brinda un grupo de ejercicios como alternativa de solución para cada una de las deficiencias detectadas, lo cual va a permitir un perfeccionamiento de la ejecución técnica del movimiento de lanzar en los atletas motivo de estudio.

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Biografia do Autor

Yusmely Martínez Gómez, EIDE Ormani Atentado. Pinar del Río. Cuba.

Licenciada en Cultura Física
Fernando Emilio Valladares Fuente, Universidad de Pinar del Río. Cuba.

Doctor en Ciencias pedagógicas

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