Comportamiento del estado de hidratación en deportistas universitarios sometidos a una prueba de potencia aeróbica máxima (Original)

Resumen

Introducción: Reconocer cómo se comporta la pérdida de líquidos durante el entrenamiento o competencia en deportistas universitarios, puede ayudar a programar la estrategia de alimentación para así evitar las consecuencias de la deshidratación. Objetivo: Determinar el comportamiento del estado de hidratación en deportistas universitarios a través de una prueba de potencia aeróbica máxima. Materiales y métodos: Se valoró 15 deportistas universitarios en diferentes variables, tales como: masa corporal, talla, para establecer el índice de masa corporal (IMC), frecuencia cardíaca y gravedad específica de la orina, se aplicó el test de Course Navette para determinar el consumo máximo de oxígeno (VO2máx). Resultados: El IMC de los sujetos se encontró en estados normales, el VO2 máx ubica a los sujetos en un nivel excelente según su edad y sin ser atletas profesionales. Los atletas se encontraron en un estado de deshidratación significativo en la muestra basal y que mejora en el transcurso del protocolo. Conclusión: Se hace necesario buscar estrategias que permitan mejorar en este caso la hidratación de los deportistas universitarios dado que los resultados nos muestran que, en estado basal, es decir, antes de la prueba se encontraban ya deshidratados lo que acarrearía consecuencias en su desempeño físico y fisiología en general.