Comportamiento del estado de hidratación en deportistas universitarios sometidos a una prueba de potencia aeróbica máxima (Original)
Palabras clave:
Deshidratación; entrenamiento; deportistas universitariosResumen
Introducción: Reconocer cómo se comporta la pérdida de líquidos durante el entrenamiento o competencia en deportistas universitarios, puede ayudar a programar la estrategia de alimentación para así evitar las consecuencias de la deshidratación. Objetivo: Determinar el comportamiento del estado de hidratación en deportistas universitarios a través de una prueba de potencia aeróbica máxima. Materiales y métodos: Se valoró 15 deportistas universitarios en diferentes variables, tales como: masa corporal, talla, para establecer el índice de masa corporal (IMC), frecuencia cardíaca y gravedad específica de la orina, se aplicó el test de Course Navette para determinar el consumo máximo de oxígeno (VO2máx). Resultados: El IMC de los sujetos se encontró en estados normales, el VO2 máx ubica a los sujetos en un nivel excelente según su edad y sin ser atletas profesionales. Los atletas se encontraron en un estado de deshidratación significativo en la muestra basal y que mejora en el transcurso del protocolo. Conclusión: Se hace necesario buscar estrategias que permitan mejorar en este caso la hidratación de los deportistas universitarios dado que los resultados nos muestran que, en estado basal, es decir, antes de la prueba se encontraban ya deshidratados lo que acarrearía consecuencias en su desempeño físico y fisiología en general.
Descargas
Referencias
Anilema, J. A. S., Valdiviezo, D. G. P., Anilema, J. M. G., & Paullán, M. J. C. (2020). Análisis estadístico del IMC en universitarios varones de la Escuela Superior Politécnica de Chimborazo. Lecturas: Educación Física y Deportes, 25(267).
Carrión, J., Ortega, R., Mosquera, Juan., Baldospin, J., & Sánchez, M. J. (2018). Nivel de deshidratación en los futbolistas sub 16 del Barcelona Sporting Club. International Journal of Health Sciences, 6(1), 44-52.
Casa, DJ, Armstrong, LE, Hillman, SK, Montain, SJ, Reiff, RV, Rich, BS, Roberts, WO & Stone, JA (2000). National Athletic Trainers’ Association Position Statement: Fluid Replacement for Athletes, 35 (2), 212.
Gil-Antuñano, N. P., Zenarruzabeitia, Z. M., & Camacho, A. M. R. (2009). Alimentación, nutrición e hidratación en el deporte. Consejo Superior de Deportes.
Guevara Guerrero, J. L., & López Rodríguez, S. (2014). Tasa de recuperación de frecuencia cardiaca, mediante la prueba de esfuerzo con protocolo de pugh, en jugadores profesionales de futbol asociación sub 20, Toluca, México 2013.
Haff, G. G., Triplett, N. T. (2017). Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico NSCA (Color). España: Paidotribo.
Léger L., Mercier D, Gadoury C, Lambert J. The multistage 20 metre shuttle run test for aerobic fitness. J Sports Sci. 1988;6:93–101.
Medina, J. A., Salillas, L. G., Marqueta, P. M., & Virón, P. C. (2001). Importancia del VO2 max. y de la capacidad de recuperación en los deportes de prestación mixta. Caso práctico: fútbol-sala. Archivo medicina del deporte, 18(86), 577-583.
Moreno, G. M. (2012). Definición y clasificación de la obesidad. Revista Médica Clínica Las Condes, 23(2), 124-128.
Movilla, D. J. M., Jauregui, F. A. C., & Morales, J. A. P. (2022). Estado de hidratación e índice de masa corporal (IMC) de los jugadores de softbol de la Universidad Autónoma del Caribe de la ciudad de Barranquilla (Original). Revista científica Olimpia, 19(3), 176-194.
Paradisis GP, Zacharogiannis E, Mandila D, Smirtiotou A. Multi-Stage 20-m Shuttle Run Fitness Test, Maximal Oxygen Uptake and Velocity at Maximal Oxygen Uptake. 2014;41:81–7.
Salazar, C. M., Feu, S., Carrizosa, M. V., & De la Cruz-Sánchez, E. (2013). IMC y actividad física de los estudiantes de la Universidad de Colima. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte/International Journal of Medicine and Science of Physical Activity and Sport, 13(51), 569-584.
Urbina, A. C. M., Rojas, I. A. S., & Romero, D. M. (2020). Estimación del consumo máximo de oxígeno en distintas disciplinas en jóvenes universitarios que habitan en altitud moderada. Revista Española de educación física y deportes, (430), ág-59.
Venegas, M. A., Salinas H. M. (2018). Control de hidratación durante el entrenamiento de un equipo masculino semi-profesional de baloncesto chileno.
