Original Recibido:
25/06/2026│Aceptado: 28/09/2026
Perfil de condición física relacionada con la salud en
estudiantes universitarios de Educación Física
Health-related
physical fitness profile in university Physical Education students
Cristian Domínguez. Licenciatura en Educación Física, Recreación y
Deportes, Universidad del Atlántico, Colombia. [cmdominguez@mail.uniatlantico.edu.co] 
Fabián Andrés Contreras Jáuregui. Doctor en Ciencias de la Cultura Física. Facultad de
Ciencias de la Educación. Universidad del Atlántico. Grupo de Investigación
GREDFICAD. Colombia. [fabiancontreras@mail.uniatlantico.edu.co]
Resumen
La condición física relacionada con la salud (CFRS)
constituye uno de los indicadores más sensibles al estilo de vida
universitario, ya que sus componentes cardiorrespiratorios, muscular y
morfológico reflejan tanto la capacidad funcional como el riesgo cardiometabólico de los jóvenes en formación (Caspersen et al., 1985). En el programa de Deporte
Formativo de la Universidad del Atlántico no se contaba, hasta el momento, con
un perfil actualizado que caracterizara de forma conjunta estos tres
componentes, lo cual limitaba el diseño de estrategias curriculares y de
bienestar universitario fundamentadas en evidencia propia. El objetivo de este
estudio fue determinar el perfil de condición física relacionada con la salud
de los estudiantes del programa y establecer si existen diferencias según el
sexo. Participaron 58 estudiantes (24 hombres y 34 mujeres) matriculados en el
componente de deporte formativo. Los resultados evidenciaron un desempeño
significativamente superior de los hombres en la totalidad de los indicadores
cardiorrespiratorios y musculares evaluados, mientras que el índice de masa
corporal y el perímetro de cintura no mostraron diferencias significativas
entre sexos, aunque sí se hallaron diferencias en los pliegues cutáneos y no se
observaron diferencias en la velocidad-agilidad. Estos hallazgos aportan
evidencia empírica propia, ausente hasta ahora en el contexto institucional,
relevante para orientar la promoción de la salud y el diseño curricular en la
formación de licenciados en educación física.
Palabras clave: condición física relacionada con la salud; componente
cardiorrespiratorio; componente muscular; composición corporal;
diferencias de sexo.
Abstract
Health-related
physical fitness (HRPF) is one of the indicators most sensitive to the university
lifestyle, since its cardiorespiratory, muscular, and morphological components
reflect both the functional capacity and the cardiometabolic risk of young
people in training (Caspersen et al., 1985). The Physical Education, Recreation
and Sports program at Universidad del Atlántico did not previously have an
updated profile jointly characterizing these three components, which limited
the design of curricular and wellness strategies grounded in
institution-specific evidence. The aim of this study was to determine the
health-related physical fitness profile of the program's students and to
establish whether differences exist according to sex. Fifty-eight students (24
men and 34 women) enrolled in the formative sports course took part. Results
showed a significantly better performance among men in all cardiorespiratory
and muscular indicators assessed, whereas body mass index and waist
circumference showed no significant differences between sexes, although
differences were found in skinfold thickness, and no differences were observed
in speed-agility. These findings provide original empirical evidence,
previously absent in this institutional context, that is relevant for guiding
health promotion and curricular design in the training of physical education
teachers.
Keywords: health-related
physical fitness; cardiorespiratory component; muscular component; body
composition; sex differences.
Introducción
La inactividad física figura entre los principales
factores de riesgo para la salud a escala mundial, y su prevalencia se mantiene
elevada pese a las estrategias de promoción implementadas por los organismos
internacionales (Organización Mundial de la Salud [OMS], 2020). Este fenómeno
adquiere particular relevancia en la población universitaria, cuyo ingreso a la
educación superior suele traer consigo una reorganización de las rutinas
cotidianas, mayor tiempo dedicado a actividades académicas sedentarias y, con
frecuencia, el abandono de la práctica deportiva sistemática.
En Colombia, diversos estudios han documentado
esta tendencia: Moreno-Bayona (2018) reportó una prevalencia de sedentarismo
cercana al 43 % en universitarios de la Universidad de Pamplona, García-Puello
et al. (2018) hallaron niveles insuficientes de actividad física mediante medición
directa en 601 estudiantes, y Rubio Henao y Varela Arévalo (2016) identificaron
la falta de tiempo y el cansancio académico como las principales barreras
percibidas por los jóvenes universitarios para mantenerse activos.
Este
comportamiento sedentario repercute de manera directa sobre la condición física
relacionada con la salud (CFRS), entendida como el conjunto de atributos
cardiorrespiratorios, musculares y morfológicos que se asocian con un menor
riesgo de enfermedades hipocinéticas y que resultan modificables mediante la
práctica sistemática de actividad física (Caspersen
et al., 1985).
La evidencia disponible sugiere que estos
componentes suelen encontrarse comprometidos en poblaciones universitarias:
Costa Acosta et al. (2021) documentaron deficiencias importantes en la potencia
aeróbica máxima de estudiantes cubanos, mientras que en Colombia Cardona et al.
(2017) identificaron alteraciones en el perfil lipídico y antropométrico
incluso entre universitarios deportistas, lo que sugiere que la práctica
deportiva formal no garantiza por sí sola un perfil de condición física
saludable si no se acompaña de una valoración sistemática. Hallazgos recientes
en universitarios chilenos físicamente inactivos confirman, además, que la
aptitud cardiorrespiratoria, la fuerza de prensión manual y la agilidad se
asocian positivamente con la salud general percibida (Zavala Crichton et al.,
2025), y en estudiantes de Educación Física de la Universidad de La Guajira se
ha reportado un mejor desempeño cardiorrespiratorio asociado a menores niveles
de adiposidad central (Redondo Reynoso et al., 2026).
Pese a esta
evidencia, son escasos los estudios que aborden de forma simultánea los
componentes cardiorrespiratorios, muscular y morfológico de la CFRS en
poblaciones universitarias colombianas, y en particular el programa de Deporte
Formativo de la Universidad del Atlántico no contaba, hasta el momento, con un
perfil actualizado que caracterizara conjuntamente estos tres componentes en
sus estudiantes. Esta carencia limitaba la posibilidad de diseñar estrategias
curriculares y de bienestar universitario fundamentadas en evidencia propia, un
vacío especialmente relevante si se considera que los futuros licenciados en
Educación Física serán responsables de promover y valorar la condición física
en sus propios contextos laborales.
En atención a lo
anterior, el presente estudio tuvo como objetivo determinar el perfil de
condición física relacionada con la salud, en sus componentes
cardiorrespiratorio, muscular y morfológico, en estudiantes del programa, y
comparar los resultados obtenidos según el sexo de los participantes.
Materiales y métodos
El estudio se
desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, de tipo descriptivo y alcance
comparativo, con un diseño no experimental de corte transversal
(Hernández-Sampieri et al., 2014), en la medida en que las variables se
observaron y midieron tal como se presentan en su contexto natural, sin
manipulación deliberada, y con el propósito adicional de establecer diferencias
entre grupos según el sexo.
La población
estuvo constituida por los estudiantes matriculados en el programa de Deporte
Formativo de la Universidad del Atlántico (Barranquilla, Colombia),
específicamente en el componente de deporte formativo. La muestra quedó
conformada por 58 estudiantes, 24 hombres (41,4 %) y 34 mujeres (58,6 %), con
edades comprendidas entre 15 y 25 años (18,1 ± 2,6 años en hombres y 17,2 ± 0,9
años en mujeres), diferencia que no resultó estadísticamente significativa (p =
0,3613), por lo que ambos grupos fueron considerados comparables en términos
etarios.
Para la valoración
del componente cardiorrespiratorio se aplicaron el test de Course
Navette y una prueba de 1000 metros, ambas empleadas
como indicadores válidos y de bajo costo dentro de baterías de evaluación de la
CFRS de uso extendido en poblaciones jóvenes, como la batería ALPHA-Fitness
(Ruiz et al., 2011).
El componente muscular se valoró mediante
dinamometría de prensión manual, salto vertical, salto horizontal sin impulso y
una prueba de resistencia abdominal, y de forma complementaria se aplicó un
test de velocidad-agilidad (10x5 m).
El componente
morfológico se evaluó siguiendo el protocolo internacional de cineantropometría
de la Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría (ISAK), a
partir del cual se calcularon el índice de masa corporal, el perímetro de
cintura y los pliegues cutáneos tricipital y subescapular (Esparza-Ros et al.,
2019). Previa verificación del supuesto de normalidad mediante la prueba de
Shapiro-Wilk, las comparaciones según sexo se realizaron con la prueba t de Student o su equivalente no paramétrico, la U de
Mann-Whitney, según correspondiera, estableciendo un nivel de significancia de
p < 0,05.
Análisis y discusión de los resultados
A continuación, se
presentan los resultados descriptivos e inferenciales organizados según los
tres componentes de la CFRS evaluados, junto con el test de velocidad-agilidad
aplicado de forma complementaria. En cada tabla se reporta la media, la
desviación estándar (DE), la prueba estadística aplicada y el valor p
correspondiente, con un nivel de significancia α = 0,05.
Tabla 1. Componente morfológico según sexo
|
Variable |
n
(M) |
M±DE
(M) |
n
(F) |
M±DE
(F) |
Prueba |
p |
Sig. |
|
IMC
(kg/m²) |
24 |
21,44
± 3,35 |
34 |
21,89
± 3,34 |
t
de Student |
0,6124 |
No |
|
Perímetro de cintura (cm) |
24 |
79,9
± 7,5 |
34 |
77,1
± 9,5 |
t
de Student |
0,2351 |
No |
|
Pliegue
tricipital (mm) |
24 |
6,56
± 3,12 |
34 |
10,74
± 4,17 |
U
de Mann-Whitney |
<
0,0001 |
Sí |
|
Pliegue subescapular (mm) |
24 |
9,2
± 5,1 |
34 |
10,8
± 4,3 |
U
de Mann-Whitney |
0,0215 |
Sí |
No se hallaron
diferencias significativas entre hombres y mujeres en el índice de masa
corporal ni en el perímetro de cintura, lo que indica un estado nutricional
general y una adiposidad central comparables entre ambos grupos. Sin embargo,
las mujeres presentaron valores significativamente más altos en los pliegues
cutáneos tricipital y subescapular, resultado consistente con la mayor
proporción de tejido adiposo subcutáneo característica del sexo femenino y
coincidente con lo reportado por Costa Acosta et al. (2021).
Tabla 2.
Componente cardiorrespiratorio según sexo
|
Variable |
n
(M) |
M±DE
(M) |
n
(F) |
M±DE
(F) |
Prueba |
p |
Sig. |
|
Tiempo 1000 m
(min) |
24 |
4,61
± 1,10 |
34 |
6,48
± 1,93 |
U
de Mann-Whitney |
<
0,0001 |
Sí |
|
Nivel
Course Navette |
24 |
6,67
± 2,03 |
34 |
4,19
± 1,90 |
U
de Mann-Whitney |
<
0,0001 |
Sí |
Se encontraron diferencias estadísticamente
significativas a favor de los hombres en ambos indicadores
cardiorrespiratorios: completaron la prueba de 1000 m en un tiempo promedio
menor y alcanzaron niveles más altos en el test de Course
Navette. Este patrón coincide con lo documentado por
Zavala Crichton et al. (2025) y Redondo Reynoso et al. (2026), atribuible en
parte a diferencias fisiológicas propias del sexo, como una mayor masa muscular
y capacidad de transporte de oxígeno.
Tabla 3. Componente muscular según sexo
|
Variable |
n
(M) |
M±DE
(M) |
n
(F) |
M±DE
(F) |
Prueba |
p |
Sig. |
|
Abdominales (rep) |
24 |
18,5
± 5,4 |
34 |
13,1
± 3,8 |
U
de Mann-Whitney |
<
0,0001 |
Sí |
|
Flexiones de brazo (rep) |
24 |
17,6
± 9,7 |
34 |
10,6
± 4,3 |
U
de Mann-Whitney |
0,0043 |
Sí |
|
Salto
vertical (cm) |
24 |
40,9
± 10,4 |
34 |
25,6
± 4,6 |
U
de Mann-Whitney |
<
0,0001 |
Sí |
|
Salto
horizontal (cm) |
24 |
188,8
± 26,6 |
34 |
139,6
± 18,6 |
t
de Student |
<
0,0001 |
Sí |
|
Fuerza prensión izq. (kg) |
24 |
30,19
± 8,33 |
34 |
16,38
± 4,10 |
U
de Mann-Whitney |
<
0,0001 |
Sí |
|
Fuerza prensión der. (kg) |
24 |
34,67
± 8,21 |
34 |
21,57
± 4,13 |
t
de Student (Welch) |
<
0,0001 |
Sí |
En todas las
variables del componente muscular se observaron diferencias estadísticamente
significativas a favor de los hombres. Estos resultados son consistentes con
los hallazgos de Gómez Figueroa et al. (2015), quienes reportaron una fuerte
asociación entre la masa magra y la fuerza máxima en universitarios varones, y
con el estudio de cohorte de Ortega et al. (2012), que documenta una ventaja
sistemática de los hombres en pruebas de fuerza muscular durante la
adolescencia y la adultez temprana. La magnitud de las diferencias en fuerza de
prensión y en salto horizontal fue particularmente amplia, lo que sugiere que
el componente muscular es el que más claramente distingue a ambos grupos dentro
de la muestra estudiada.
Tabla 4. Test de velocidad-agilidad 10x5 m según
sexo
|
Variable |
n
(M) |
M±DE
(M) |
n
(F) |
M±DE
(F) |
Prueba |
p |
Sig. |
|
Test
10x5 m (s) |
24 |
22,0
± 4,6 |
34 |
23,4
± 4,3 |
U
de Mann-Whitney |
0,2547 |
No |
A diferencia de
los demás componentes evaluados, el test de velocidad-agilidad 10x5 m no mostró
diferencias estadísticamente significativas entre sexos, con tiempos promedio
similares entre hombres y mujeres. Esto sugiere que, en la muestra estudiada,
la velocidad-agilidad no se comportó como un rasgo marcadamente diferenciado
por sexo, lo que podría relacionarse con su naturaleza técnico-coordinativa,
menos dependiente de la masa muscular absoluta que las pruebas de fuerza y
potencia.
En conjunto, los
resultados mostraron un patrón consistente: los hombres presentaron un mejor
desempeño estadísticamente significativo en los componentes cardiorrespiratorio
y muscular de la CFRS, mientras que las mujeres presentaron valores
significativamente más altos en los indicadores de adiposidad subcutánea. No se
hallaron diferencias significativas por sexo en el índice de masa corporal, el
perímetro de cintura, la condición nutricional global ni en la
velocidad-agilidad. La ausencia de diferencias en el IMC, pese a las marcadas
diferencias en el rendimiento físico, sugiere que este indicador global resulta
insuficiente por sí solo para capturar las diferencias funcionales entre
hombres y mujeres, lo que respalda la pertinencia de evaluar de manera conjunta
los tres componentes de la CFRS en el diagnóstico de la condición física de
estudiantes universitarios.
Conclusiones
El componente
cardiorrespiratorio de los estudiantes evaluados mostró un desempeño
estadísticamente superior en los hombres, tanto en el tiempo de la prueba de
1000 metros como en el nivel alcanzado en el test de Course
Navette.
El componente
muscular evidenció las diferencias más amplias y consistentes entre sexos, con
un desempeño significativamente superior de los hombres en resistencia
abdominal, flexiones de brazo, salto vertical, salto horizontal y fuerza de
prensión manual bilateral.
El componente morfológico
no mostró diferencias significativas entre sexos en el índice de masa corporal
ni en el perímetro de cintura, aunque sí en los pliegues cutáneos tricipital y
subescapular, con valores más altos en las mujeres.
El sexo constituye
una variable que diferencia significativamente el desempeño cardiorrespiratorio
y muscular de los estudiantes, pero no sus indicadores antropométricos globales
ni su desempeño en velocidad-agilidad, lo que confirma la insuficiencia del IMC
como único indicador de la condición física.
El perfil de
condición física relacionada con la salud del programa presenta un patrón
diferenciado por sexo en sus componentes funcionales, mientras se mantiene
relativamente homogéneo en sus indicadores morfológicos globales, aportando
evidencia empírica propia para la toma de decisiones curriculares y de
bienestar universitario.
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