Original Recibido:
27/02/2026 │
Aceptado:
28/05/2026
Nivel de condición física
relacionada con la salud en niños y adolescentes de las instituciones
educativas del distrito de Barranquilla y el departamento del Atlántico
Level of
health-related physical fitness in children and adolescents from educational
institutions in the district of Barranquilla and the department of Atlántico
Félix Darío Molina Ríos. Estudiante Licenciatura en Educación Física, Recreación
y Deportes. Semillero Ciencias Aplicadas al Deporte. Universidad del Atlántico.
Barranquilla. Colombia.
[fabiancontreras@mail.uniatlantico.edu.co] 
Julieth Paola Morales Agudelo. Estudiante Licenciatura en Educación
Física, Recreación y Deportes. Semillero Ciencias Aplicadas al Deporte. Universidad
del Atlántico. Barranquilla. Colombia. [fabiancontreras@mail.uniatlantico.edu.co]
Jesús Daniel Naranjo Del Toro. Estudiante Licenciatura en Educación Física,
Recreación y Deportes. Semillero Ciencias Aplicadas al Deporte. Universidad del
Atlántico. Barranquilla. Colombia. [fabiancontreras@mail.uniatlantico.edu.co]
Fabián Andrés Contreras Jauregui. Fisioterapeuta. Especialista en Entrenamiento
Deportivo. Doctor en Ciencias de la Cultura Física. Docente Categoría Asociado.
Grupo de Investigación en Educación Física y Ciencias Aplicadas al Deporte –GREDFICAD.
Universidad del Atlántico. Barranquilla. Colombia. [fabiancontreras@mail.uniatlantico.edu.co]
Resumen
La presente investigación analizó el nivel de
condición física relacionada con la salud (CVRS) en niños y adolescentes de
instituciones educativas del distrito de Barranquilla y el departamento del
Atlántico. A partir del uso de la batería ALPHA-Fitness se evaluaron
componentes como el índice de masa corporal, fuerza muscular, resistencia
cardiorrespiratoria, agilidad, y perímetro de cintura. La investigación parte
de la premisa de que una condición física deficiente en edades tempranas puede
estar vinculada con factores de riesgo para enfermedades crónicas no
transmisibles (ECNT). Se identificaron patrones de sedentarismo, desigualdades
según sexo y edad, así como deficiencias en varios componentes de la aptitud
física. Los hallazgos sugieren la necesidad de promover la actividad física sistemática
en el entorno escolar, familiar y comunitario como estrategia clave de salud
pública.
Palabras
clave: condición física, salud, niños,
adolescentes, ALPHA-Fitness, sedentarismo.
Abstract
This research examines the level of health-related
physical fitness (HRPF) in children and adolescents from educational
institutions in the Barranquilla district and the Atlántico department. Using
the ALPHA-Fitness battery, components such as body mass index, muscular
strength, cardiorespiratory endurance, agility, and waist circumference were
evaluated. The study is based on the premise that poor physical fitness in
early life is linked to risk factors for noncommunicable chronic diseases
(NCDs). Patterns of sedentary behavior, sex and age disparities, and
deficiencies in physical fitness components were identified. The findings
highlight the need to promote systematic physical activity in school, family,
and community settings as a key public health strategy.
Keywords: physical fitness, health, children, adolescents,
ALPHA-Fitness, sedentary lifestyle.
Introducción
La
condición física relacionada con la salud (CVRS) se ha convertido en un
indicador clave para el monitoreo del bienestar físico y metabólico en niños y
adolescentes, especialmente en contextos escolares donde convergen factores
sociales, culturales y biológicos determinantes en el desarrollo integral. La
Organización Mundial de la Salud (OMS) ha enfatizado la importancia de la
actividad física diaria como medio para prevenir enfermedades crónicas no
transmisibles (ECNT), mejorar la salud mental, fortalecer el sistema
inmunológico y potenciar el rendimiento cognitivo y académico (OMS, 2020). A
pesar de ello, las estadísticas globales y nacionales revelan que una alta
proporción de la población infantil y juvenil presenta niveles alarmantes de
inactividad física, exceso de peso, y bajo rendimiento en pruebas físicas
estandarizadas, situación que constituye una amenaza latente para la salud pública.
En
Colombia, según la Encuesta Nacional de la Situación Nutricional (ENSIN, 2015),
menos del 40% de los niños y niñas cumplen con las recomendaciones mínimas de
actividad física, y más del 20% presenta indicadores de sobrepeso u obesidad.
Estas cifras se agravan si se consideran variables sociodemográficas como el
nivel socioeconómico, el acceso a espacios seguros para la práctica deportiva y
los hábitos de vida sedentarios inducidos por el uso excesivo de dispositivos
electrónicos. Estas condiciones adversas se manifiestan en alteraciones
significativas de la condición física, entendida esta como la capacidad
funcional del organismo para realizar actividades físicas con eficiencia,
resistencia y bajo riesgo de fatiga o lesiones (Ruiz et al., 2016).
Diversos
estudios científicos han evidenciado que una baja condición física en etapas
tempranas de la vida se asocia con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades
como hipertensión, diabetes tipo 2, dislipidemias, síndrome metabólico e
incluso alteraciones psicosociales (Ortega et al., 2008). Por el contrario,
altos niveles de fuerza, resistencia cardiorrespiratoria y agilidad están
directamente relacionados con perfiles más saludables y un mejor pronóstico en
la vida adulta. Es por ello que la medición de la CFRS en edad escolar no solo
permite identificar factores de riesgo, sino que constituye una herramienta
pedagógica y preventiva que permite la toma de decisiones fundamentadas en
evidencia científica.
Teniendo
en cuenta el trabajo con niños y su desarrollo dentro de la sociedad moderna, Dibut (2024) considera que la educación inclusiva implica
una verdadera apropiación y puesta en práctica del respeto a las diferencias en
un contexto cada vez más diverso y complejo. Esta diversidad ha de ser asumida
desde el campo educativo como una oportunidad para que los procesos de
aprendizaje propicien una riqueza cultural de la cual necesariamente los
sistemas educativos han de nutrirse.
En
este contexto, el presente estudio tiene como propósito evaluar el nivel de
condición física relacionada con la salud en niños y adolescentes
pertenecientes a instituciones educativas del Distrito de Barranquilla y del
Departamento del Atlántico. Se emplea para ello la batería ALPHA-Fitness en su
versión extendida, la cual ha demostrado ser un instrumento válido y confiable
para la valoración de los componentes morfológicos, musculares, motores y
cardiorrespiratorios (Ruiz et al., 2009). La selección de esta herramienta
responde a la necesidad de contar con un enfoque estandarizado, comparativo y
aplicable a contextos escolares, que permita generar información útil para
diseñar políticas y programas de promoción de estilos de vida activos y
saludables.
Este
estudio, además de aportar datos objetivos sobre el estado de la condición
física de la población escolar de la región Caribe colombiana, pretende
sensibilizar a la comunidad educativa sobre la importancia de incorporar la
actividad física como eje transversal del currículo escolar. Así mismo, busca
contribuir a la formulación de intervenciones basadas en el fortalecimiento de
capacidades físicas, con el fin de mitigar el impacto de los factores de riesgo
asociados al sedentarismo y a los malos hábitos alimenticios en niños y
adolescentes.
La
CF se define como la capacidad y vitalidad que permite a las personas hacer sus
tareas diarias habituales, disfrutar del tiempo libre activo y afrontar
emergencias imprevistas, sin llegar a condiciones de fatiga excesiva Martínez et.
al. (2025), ésta integra la mayoría de funciones
corporales involucradas en el movimiento corporal (cardiorrespiratorias,
locomotoras, hematocirculatorias,
endocrino-metabólicas y psiconeurológicas).
La
CFRS es la habilidad que tiene una persona para realizar actividades de la vida
diaria con vigor, así como aquellos atributos y capacidades que se asocian con
un menor riesgo de enfermedades crónicas y muerte prematura, como son la
capacidad aeróbica, la capacidad músculo-esquelética, la capacidad motora y la
composición corporal Acosta et. al. (2024).
Realizar al menos 60 minutos diarios de
actividad física (AF) a una intensidad moderada o vigorosa, permite alcanzar
niveles de AF beneficiosos para la salud, que permiten un mejor desarrollo
motor y cognitivo, aporta al bienestar psicosocial y a la condición cardio
metabólica, así mismo, las personas que son físicamente activas tienen 20 a 30%
menos riesgo de padecer ECNT en comparación con la población sedentaria (Contreras et.
al. (2024).
En
contraste, la inactividad física ocupa el cuarto factor de riesgo de mortalidad
a nivel mundial, siendo responsable del 6% de las muertes en el mundo, por lo
que la OMS ha creado una serie de recomendaciones con el objetivo de aumentar
los niveles de actividad física en la población. Sin embargo, más del 80% de
los adolescentes incumplen con dichas recomendaciones.
En Colombia, solo el 35,8% de los niños y el
26% de las niñas entre los 6 a 12 años realizan suficiente juego activo para su
edad, lo que se relaciona con el incumplimiento de las recomendaciones de la
OMS en materia de AF, adicionalmente, más del 65% de los niños en edad escolar
pasa tiempo excesivo frente a pantallas, siendo la región pacífica donde se
presentó el porcentaje más elevado (78.4%).
Los factores mencionados anteriormente, están
directamente relacionados con los cambios en la composición corporal de esta
población; a nivel Nacional, la cifra de escolares con exceso de peso fue de
24,4%, en la región pacífica fue de 26,7%, mientras que en la ciudad de Cali el
34,9% de los escolares presentó exceso de peso (22,8% sobrepeso y 12,2%
obesidad). Cifras que demuestran una problemática a nivel Nacional.
El aspecto más importante de la obesidad en
edades tempranas es que tiende a persistir en la adultez, de hecho, el 60% de
los niños prepuberales y el 80% de los adolescentes con exceso de peso tendrán
sobrepeso en la adultez. Así mismo, los niños obesos han presentado marcadores
de enfermedad cardiovascular tempranamente, inclusive se ha encontrado
asociación entre la existencia de obesidad y sobrepeso y el desarrollo de
hipertensión arterial.
En Colombia, según los propósitos de la Ruta
Integral de Atención para la Promoción y Mantenimiento de la Salud descrita en
la resolución 3280 de 2018, se enmarca la importancia del sector educativo y su
participación en la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad,
mediante el desarrollo o fortalecimiento de factores protectores para la salud
y la identificación del riesgo en salud de los integrantes de la comunidad
educativa mediante la aplicación de pruebas o instrumentos estandarizados, lo
que permite establecer intervenciones de salud específicas para cada fase del
ciclo vital.
Desde siempre ha sido de interés la valoración
de la condición física ya que los hábitos de vida, los niveles de Actividad
Física de una población en concreto, nos permitirán obtener información sobre
el estado de salud, la calidad de vida de esa población. Son datos, que, si los
estimamos importantes para atender programas de actividad física y salud, a nivel
individual, resultan imprescindibles para orientar programas generales de
promoción de la salud” (Zaragoza, 2005).
Además,
“la mayoría de las enfermedades crónicas, así como accidentes cardiovasculares
ocurren durante o después de la quinta década de vida, la evidencia científica
indica que los orígenes de la enfermedad cardiovascular se encuentran en la
infancia y adolescencia” (Ortega et. al., 2015).
Es por ello que en la etapa de Educación
Infantil se tiene que ser consciente de las repercusiones que puede tener a
corto y sobre todo a largo plazo la influencia de la condición física para la
salud. Así pues, las mediciones son imprescindibles para conocer cuál es la
condición física en el alumnado de esta etapa y poder paliar así cualquier resultado
adverso.
Diferentes
estudios han empleado la batería PreFit para evaluar
la condición física de preescolares; no obstante, son escasos los estudios que
permitan determinar la influencia del estado nutricional en la condición física
de preescolares colombianos, sobre todo, en los que se relacione el déficit de
peso con la condición física. La mayoría de estudios en niños han asociado los
componentes de la condición física con el exceso de peso, esto puede deberse a
las altas prevalencias de obesidad observadas desde la niñez.
Por
todo lo expuesto, y dado que la relación entre la condición física y el estado
nutricional en preescolares colombianos no está bien documentada, el objetivo
de este estudio fue identificar las diferencias en la condición física de
preescolares colombianos de 5 años de edad según su estado nutricional.
Materiales y métodos
El
diseño de la investigación será no experimental, dado que no se manipularon las
variables independientes; es decir, no se intervendrá en las condiciones
físicas de los sujetos ni se aplicarán tratamientos. Asimismo, se trata de una
investigación de tipo transversal, pues la recolección de datos se realizará en
un solo momento del tiempo, permitiendo establecer un diagnóstico puntual del
estado físico de los estudiantes durante un período académico determinado.
La
presente investigación se desarrollará bajo un enfoque cuantitativo, debido a
que busca medir objetivamente el nivel de condición física relacionada con la
salud en niños y adolescentes, utilizando indicadores numéricos que se
obtendrán a través de pruebas estandarizadas. Este enfoque permite recoger,
analizar y presentar datos mediante procedimientos estadísticos, garantizando
la validez y confiabilidad de los resultados (Hernández et al., 2014).
El
tipo de investigación es descriptivo, ya que se centra en
identificar y caracterizar el estado actual de la condición física relacionada
con la salud en la población estudiantil sin manipular las variables. Este tipo
de estudio permite detallar las dimensiones que conforman la condición física
como la capacidad cardiorrespiratoria, la fuerza muscular y la composición
corporal en función de la edad, el género y la localización geográfica
(Sampieri et al., 2014).
Batería Alpha
Fitness.
Una
herramienta validada internacionalmente para evaluar la condición física en
niños y adolescentes en contextos escolares. Esta batería incluye pruebas para
medir la resistencia cardiorrespiratoria (Test de Course Navette), la fuerza
muscular (dinamometría manual), la agilidad (test 4x10 m), y la composición
corporal (IMC y perímetro de cintura) (Ortega et al., 2015).
La
población objeto de estudio estará compuesta por estudiantes de instituciones
educativas públicas del Distrito de Barranquilla y del Departamento del
Atlántico, para esta investigación se tomaron las Instituciones Educativas
Francisco José de Caldas, Normal Superior la Hacienda y Nuestra Señora del
Carmen del Municipio de Malambo. Esta selección responde al interés de conocer
la condición física durante la niñez y la adolescencia, etapas críticas en el
desarrollo motor y la adopción de hábitos saludables (Organización Mundial de
la Salud [OMS], 2020).
Para
la selección de los participantes se utilizó un muestreo no probabilístico por
conveniencia para esta investigación se emplearon 101 estudiantes de las
Instituciones Educativas Siete de Abril y Santa Verónica, atendiendo a la
disponibilidad de las instituciones educativas y el acceso a los estudiantes.
Esta técnica permite abordar contextos educativos diversos, facilitando la
comparación de resultados entre zonas urbanas y rurales (Martínez, 2021).
Análisis
y discusión de los resultados
Esta
etapa analítica no solo ofrece una visión objetiva del estado físico actual de
los estudiantes, sino que también proporciona insumos relevantes para la
formulación de estrategias pedagógicas y de intervención desde la educación
física, con miras a fortalecer su desarrollo integral (Gallahue y Ozmun, 2006;
Malina et al., 2004).
Los
resultados obtenidos en cuanto a peso y la talla determinaron que los
estudiantes de los tres centros educativos, en cuanto al peso corporal promedio
fue de 18,12 kg (DE=3,24), con un rango que osciló entre los 13,03 kg y los
30,10 kg; por su parte, la talla media se estableció en 1,36 m (DE=0,07). Estas
cifras evidenciaron la diversidad en la constitución física de los escolares,
lo cual es fundamental para comprender que el crecimiento en estas edades
depende de una interacción compleja entre factores genéticos y ambientales
(OMS, 2007).
Los
resultados obtenidos en cuanto al Índice de Masa Corporal (IMC) de la muestra
total, se obtuvo una media de 64,87 (DE=7,81), con valores mínimos y máximos
que oscilaron entre (53,00 y 94,00), lo que indicó una amplia dispersión en la
composición corporal de los participantes. Estos resultados reflejaron una
marcada heterogeneidad en el estado nutricional de los escolares evaluados, lo
cual sugiere la coexistencia de diferentes categorías de peso dentro del grupo
y resalta la importancia de realizar intervenciones personalizadas para el
seguimiento de la salud infantil (OMS, 2007).
Los
resultados obtenidos en cuanto al perímetro de cintura en la población
evaluada, registró una media de 7,29 cm (DE=4,00). La amplitud del rango
observado indicó diferencias significativas en la distribución de la grasa
abdominal entre los participantes, lo cual constituye un indicador relevante
para identificar posibles riesgos cardiometabólicos. La medición de la
circunferencia de la cintura en escolares es un complemento vital a otros
índices antropométricos, ya que permite una evaluación más precisa de la
adiposidad central y su relación con la salud integral del estudiante (OMS,
2007).
Los resultados obtenidos en cuanto al pliegue
tricipital registrados en el grupo de estudio, donde se obtuvo una media de
9,11 mm (DE=6,41). Es relevante señalar que la alta desviación estándar sugiere
una considerable variabilidad en los niveles de grasa subcutánea entre los
participantes, evidenciando diferencias individuales marcadas en la composición
corporal de la muestra analizada. En este sentido, este indicador resulta
fundamental para estimar de manera indirecta el tejido adiposo y monitorear el
desarrollo físico saludable en la etapa escolar (OMS,
2007).
Los
resultados obtenidos en cuanto al pliegue subescapular registrado en el grupo
de estudio, con una media de 34,06 mm (DE=7,30). Es relevante destacar que este
indicador complementó la evaluación de la adiposidad corporal, mostrando una
tendencia hacia valores moderados en los participantes. En este sentido, la
medición de este pliegue en la muestra analizada es vital para estimar la grasa
corporal total, ya que representa la acumulación de tejido adiposo en la región
del tronco, permitiendo una valoración nutricional más profunda que el peso por
sí solo (Lohman, 1988).
Los resultados obtenidos en cuanto al IMC por
género en el grupo de estudio. Se destacó que la categoría de sobrepeso
presentó la mayor frecuencia (n=43), seguida de obesidad tipo I (n=20) entre
los participantes. Asimismo, se identificaron casos en obesidad tipo II y III,
lo que reflejó una problemática relevante en términos de salud dentro de la
muestra analizada. Está marcada tendencia hacia valores por encima de los
rangos normales sugiere la necesidad de intervenciones orientadas a la
actividad física, entendiendo que la composición corporal es un factor
determinante del bienestar futuro (Malina, Bouchard & Bar-Or, 2004).
Los resultados obtenidos en cuanto a la
dinamometría en el grupo de estudio. La mano derecha registra una media de
33,36 kg (DE=7,52), mientras que la izquierda presentó una media de 40,62 kg
(DE=10,37) entre los participantes. Esta diferencia sugiere posibles asimetrías
funcionales o predominancia lateral en la muestra analizada. La evaluación de
la fuerza de prensión manual es un indicador fundamental de la fuerza muscular
total y un marcador de salud general y bienestar físico en la etapa escolar
(Ruiz et al., 2011)
Los resultados obtenidos
en cuanto a la capacidad motora de la muestra analizada. Este desempeño
observado en los participantes sugiere un desarrollo equilibrado de las
habilidades fundamentales, aunque con margen de mejora dentro del grupo de
estudio. Es importante considerar que la capacidad motora en estas etapas no
solo depende de la maduración física, sino también de las oportunidades de
práctica y la interacción con el entorno, factores que determinan la eficiencia
en el control del movimiento (Cratty, 1982).
Conclusiones
Con
base en los resultados obtenidos mediante la aplicación de la Batería
ALPHA-Fitness extendida en 101 niños y adolescentes (55,4% masculino y 44,6%
femenino) de instituciones educativas del Distrito de Barranquilla y el
Departamento del Atlántico, se establecen las siguientes conclusiones:
La
composición corporal de la muestra reflejó una problemática significativa de
salud pública, pues más del 76% de los escolares evaluados presentó exceso de
peso, lo cual supera notoriamente los promedios nacionales reportados por la
ENSIN (2015). Estos datos evidencian un estado nutricional crítico en la
población escolar de la región Caribe, con implicaciones directas para el
riesgo cardiometabólico futuro.
En
cuanto al perímetro de cintura, la mayor parte de los participantes se ubicó en
las categorías "muy bajo" (n=41) y "bajo" (n=20), lo que
podría interpretarse como un indicador relativamente favorable para la
adiposidad central en términos generales. No obstante, la presencia de
subgrupos con categorías "alto" y "muy alto" alerta sobre
la existencia de individuos con riesgo metabólico abdominal elevado.
Los
pliegues cutáneos (tricipital y subescapular) reflejaron una tendencia hacia
niveles moderados-altos de grasa subcutánea, con predominio de las categorías
"alto" y "muy alto" en el pliegue tricipital y
"medio" y "alto" en el pliegue subescapular, lo cual es
coherente con los hallazgos del IMC.
Los
resultados de la fuerza prensil mostraron un panorama mixto. La mano derecha
registró una media de 33,36 kg (DE=7,52) con predominio de las categorías
"medio" y "alto", mientras que la mano izquierda presentó
una media de 40,62 kg (DE=10,37), con un claro predominio de la categoría
"muy alto" (n=65, 64,3%). Este hallazgo sugiere un desarrollo
muscular funcional aceptable de las extremidades superiores, especialmente en
la mano no dominante, y constituye uno de los indicadores más favorables
registrados en el estudio. La asimetría entre manos merece atención en el
seguimiento individual de los escolares.
A
diferencia de la capacidad explosiva, la capacidad motora mostró resultados
positivos. La mayoría de los participantes se ubicó en las categorías
"alto" (n=39) y "muy alto" (n=44), evidenciando un adecuado
desarrollo de la velocidad, agilidad y coordinación en el grupo evaluado. Este
resultado sugiere que, pese a las limitaciones en otros componentes físicos,
las habilidades motrices de base están relativamente bien preservadas,
posiblemente por el juego espontáneo y las actividades de educación física
escolares.
El
perfil de condición física relacionada con la salud de los niños y adolescentes
evaluados presenta un patrón de riesgo moderado-alto, caracterizado por un
exceso de peso generalizado y una marcada deficiencia en la fuerza explosiva
del tren inferior, contrastado con niveles aceptables de fuerza prensil y
capacidad motora. Estos resultados confirman la pertinencia de implementar
programas sistematizados de actividad física en el contexto escolar de la región,
articulados con estrategias nutricionales y de promoción de la salud, a fin de
mitigar los riesgos asociados al sedentarismo y las enfermedades crónicas no
transmisibles desde edades tempranas.
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