Original Recibido: 30/julio/2025
│Aceptado:
27/octubre/2025
Estrategia didáctica para
el logro del equilibrio en las estudiantes del 5to grado del nivel primaria en
una institución educativa de Tacna
Teaching
strategy to achieve balance in 5th grade primary school students at an educational
institution in Tacna
José Solín Franco Velásquez. Máster en Gestión de tecnologías de
la información, Licenciado en Cultura Física, Docente de la Universidad Privada
de Trujillo. Perú. [Jo_fra9@hotmail.com]
Woody Angelica Limache
Chambilla. Profesora en Educación Física. Hermandad Cicafd
Eiefd. Tacna. Perú. [angelicalimanche87@gmail.com]
Massiel Del
Rosario Balarezo Mendivil. Profesora en Educación
Física. Hermandad Cicafd Eiefd.
Tacna. Perú. [ciicafdhermandadeiefd@gmail.com]
Resumen
El estudio realizado tiene por objetivo demostrar la efectividad de la
estrategia didáctica “Bilancia” en el desarrollo del
equilibrio dinámico y estático en alumnas de educación primaria de una escuela
pública de Tacna. La investigación es de tipo experimental y el diseño cuasi experimental.
Participaron 53 estudiantes (25 GE y 28 GC) de 5to grado a quienes se le
evaluó con los test “Prueba de equilibrio Flamenco” y
“Test de barra Gesell” válidos y confiables (r=0,742). Al finalizar el trabajo,
las estudiantes de GE (68%) se encuentro en nivel de bueno y el GC (50%) en
regular, El GE. logra un mayor desarrollo que el GC (t=2,58>1,7). Se
concluye que el método basado en la estrategia didáctica “Bilancia”
mejora las habilidades para el equilibrio donde se evidencio que existió una
media aritmética de 5 puntos respecto al progreso o mejora entre el pre test y
post test, del equilibrio dinámico y estático en las alumnas del quinto grado
del nivel primaria del colegio nacional Francisco Antonio de Zela en el área de
Educación Física.
Palabras
clave: Estrategia didáctica, equilibrio
dinámico, equilibrio estático.
Abstract
The purpose of this study was to demonstrate the
effectiveness of the "Bilancia" teaching
strategy in developing dynamic and static balance in primary school students at
a school in Tacna. The research was experimental and the design was
quasi-experimental.
Fifty-three fifth-grade students (25 GE and 28 CG)
participated. They were assessed using the "Flamenco Balance Test"
and the "Gesell Bar Test," both of which were valid and reliable (r =
0.742). At the end of the study, the GE students (68%) were found to be at a
good level, and the CG students (50%) were found to be fair. The GE achieved
greater development than the CG (t = 2.58>1.7). It is concluded that the
method based on the "Bilancia" teaching
strategy improves balance skills. It was shown that there was an arithmetic
mean of 5 points in the progress or improvement between the pre-test and
post-test in dynamic and static balance among fifth-grade students in the
elementary school physical education program at the Francisco Antonio de Zela Educational Institution.
Keywords: Teaching strategy, dynamic balance, static balance.
Introducción
El
equilibrio dinámico y estático constituyen un factor determinante para el
desarrollo de los estudiantes, ya que fortalece la coordinación, el control
corporal y la conciencia espacial. Su estímulo adecuado permite que mejoren su
postura, mantengan la estabilidad durante el movimiento y aprendan a adaptarse a
distintas situaciones motrices, contribuyendo a su desarrollo físico, cognitivo
y emocional. Realizar este tipo de habilidades desde edades tempranas resulta
esencial para formar individuos capaces de interactuar con su entorno de manera
segura, autónoma y responsable.
El
equilibrio es una capacidad física coordinativa que permite generar estabilidad
motriz en los movimientos simples y complejos de las personas, es importante
desarrollar esta capacidad física, porque estructura el esquema corporal, la
consciencia corporal y la percepción dinámica espacial de las personas consigo
mismo y con los demás. En el equilibrio se presentan los problemas relacionados
con el balance corporal, control de la posición dentro de una estructura
corpórea, o utilizar el equilibrio para generar movimientos complejos partiendo
de posturas o balances.
El
equilibrio en niños tiene varias definiciones por diferentes autores: Colado &
Cortell (2007), definen el equilibrio como un
conjunto de factores que mejoran en un sujeto la forma mantener una postura
estable, considerando tanto las circunstancias externas como la capacidad
personal para lograrlo. Castañer & Casemiro (2001), lo describen como la
cualidad de orientar la estructura corporal en el contexto espacial y controlar
la postura tras un desequilibrio, enfatizando que cualquier movimiento implica
un ejercicio de equilibrio. Mosston (1993), define el equilibrio como la
destreza de sostener el cuerpo erguido mediante movimientos compensatorios, ya
sea en estado estático o dinámico.
En
Colombia se obtuvo evidencias científicas del deterioro del equilibrio en niños
de 8 a 10 años de edad, donde se valoró mediante 4 instrumentos de evaluación el
rendimiento de los niños en relación a esta capacidad física. Todo el test de
valoración motriz del equilibrio evidenció la falta de desarrollo mostrando
niveles por encima del 50% de estudiantes en condiciones de regular y mal. Las
causas que precisa el autor se basan en la ausencia de programas de educación
física en la escuela estructurados para trabajar de manera gradual la capacidad
del equilibrio. (Gómez et. al. 2020)
En
Perú, el equilibrio presenta dificultades debido a que existe desconocimiento
en la forma de trabajar en los estudiantes del primer y segundo grado del nivel
primaria, asimismo ante la carencia de estimulación temprana, se estima que
estos dos factores pudieran ser las causas dela falta de equilibrio, ya que un
53% de los adolescentes evaluados presentaron problemas de equilibrio; lo cual
repercute en temas de salud, donde principalmente el esquema corporal se vería
afectado, así como la autoestima y la ansiedad, el cual puede afectar el
rendimiento del aprendizaje motriz en los niños. (Alfaro 2022)
En
Tacna, Rodríguez (2019), plantea que el equilibrio manifestó dificultades en el
desarrollo de muchas de las habilidades motoras y que las pruebas de evaluación
que se aplicaron, sirven para valorar el equilibrio a nivel de estabilidad y
locomoción y son el test de equilibrio estático y test de equilibrio dinámico,
donde los resultados obtenidos fueron de deficiente y mala en un 79.5% del
total de adolescentes evaluados; y repercuten en una inadecuada locomoción
humana; siendo inminente la necesidad de corregir cualidades posturales y
motrices durante su nivel formativo.
En
la escuela Francisco Antonio de Zela, se evidenciaron algunas deficiencias al
momento de realizar posicionamientos corporales de equilibrio, tanto a nivel
estático como a nivel dinámico, la posibles causas de este problema, radican en
la no concentración de dinámicas motoras vinculadas al equilibrio en las edades
tempranas; también que algunas estudiantes presentan un nivel de sobre peso y
no les permite estabilizar de manera adecuada su centro de gravedad, por lo
cual se propone aplicar la estrategia de aprendizaje “Bilancia”
en las alumnas del quinto grado del nivel primaria de la I.E. Francisco Antonio
de Zela.
Las
consecuencias que se podrían enfrentar al no solucionar los problemas del
equilibrio durante su proceso de maduración, son las anatómicas como
malformación en la estructura vertebral o la base de sustentación (pies y
rodillas), el dominio del cuerpo en relación a movimientos complejos, la estabilidad
corporal en relación a movimientos cotidianos como el correr, saltar o lanzar;
las consecuencias señaladas están propensas a generar alteraciones personales
en la confianza motriz del individuo.
Por
tanto, se necesita elaborar y aplicar una estrategia didáctica que permita
mejorar la capacidad coordinativa del equilibrio en las alumnas del quinto
grado de primaria de la escuela Francisco Antonio de Zela, utilizando las
fases: fase uno “estimulación del equilibrio estático y dinámico; fase dos
“consolidación del equilibrio estático” y fase tres “consolidación del
equilibrio dinámico” los cuales repercuten en el balance corporal y la
estabilidad de los movimientos complejos.
El
estudio busca mejorar el nivel de logro en el equilibrio en las alumnas del
nivel primario mediante una propuesta que enmarca una estrategia de
aprendizaje, y este logro sea también evidenciado en las acciones motoras que
se usan diariamente en la vida cotidiana.
El
objetivo de esta investigación estuvo encaminado a determinar el efecto de la
aplicación de una estrategia didáctica nombrada “Bilancia”
en el nivel de logro del equilibrio en el área de Educación Física, en las
alumnas de Educación primaria de la I.E. “Francisco Antonio de Zela”, Tacna,
Perú 2025.
Materiales y métodos
El
estudio realizado es de tipo experimental ya que se incorpora propuestas que
pretenden mejorar el nivel de equilibrio mediante la estrategia didáctica “Bilancia”, de acuerdo al manejo de los resultados es de
tipo cuantitativo ya que luego de aplicar el pre y post test se cuantificarán
los resultados; y al uso del tiempo es una investigación de tipo longitudinal.
(Hernández 2014)
El
diseño de la presente investigación, responde a un diseño cuasi experimental,
que viene a ser el conjunto de métodos y procedimientos que son utilizados para
el desarrollo de la recopilación y análisis de las métricas de las variables
especificadas en la investigación del problema. el
diseño adoptado es cuasi experimental, de dos grupos intactos (no aleatorios)
con pre test y post test.
Y
para el presente estudio la población son las alumnas de la I.E. Francisco
Antonio de Zela, la población de un estudio se caracteriza por aquel grupo de
sujetos, que es de interés de los autores para hacer un estudio estadístico y
para lograr determinar el problema. La población estuvo constituida por 124
alumnas que cursan el quinto grado del nivel primaria de la I.E. “Francisco
Antonio de Zela”, para lograr los objetivos, la muestra estuvo constituida por
dos secciones, 53 alumnas cuyas alumnas presentaron las mayores dificultades en
el desarrollo del equilibrio.
Tabla 1 Población de
alumnas del quinto grado del nivel primaria de la institución educativa
|
Grado y sección |
Número de estudiantes |
|
5to Grado A |
27 |
|
5to Grado B |
28 |
|
5to Grado C |
28 |
|
5to Grado D |
25 |
|
TOTAL |
108 |
Nota: Elaboración propia
Se emplearon métodos del nivel
teórico, empírico y técnicas de investigación entre estas: análisis y síntesis,
inductivo-deductivo, sistémico-estructural funcional, análisis documental,
triangulación metodológica, observación, entrevista y encuesta.
El instrumento para el presente
estudio fue la escala de valoración o test motriz para valorar las dimensiones
del equilibrio estático y dinámico, antes y después de la aplicación de la
estrategia didáctica “Bilancia” test “Prueba de
equilibrio Flamenco” y “Test de barra Gesell”
Tabla 2 Datos del instrumento
|
Nombre del Instrumento |
Prueba de Equilibrio Flamengo y Gessell |
|
Autor |
Pastor Rodríguez |
|
Año |
2019 |
|
Nro de Ítems |
8 |
|
Dimensiones |
2 |
|
Escala |
Excelente = 10 (1 intento) Bueno = 8 (2 intentos) Regular = 6 (3 intentos) Deficiente = 4 (4 a 14 intentos) Malo = 0 (15 a +
intentos) |
Ficha Técnica:
Para
organizar y procesar la información, se utilizó el software MS-Excel y SPSS, de
acuerdo de la naturaleza de la variable dependiente: Cualitativa cuando se
expresa en términos de logro (Inicio, proceso, logro previsto y logro
destacado). Cuantitativa cuando la variable se expresa en términos de
rendimiento. (Escala de 0 a 20).
Análisis y discusión de
los resultados
Después
de obtener la información, la
observación, la entrevista, la encuesta, los test, y el análisis de documentos)
se determinaron resultados que existen durante todo el proceso de las
actividades físicas en niñas del quinto grado de una institución educativa en
Tacna, Perú.
Las
insuficiencias teórico-metodológicas y empíricas que se manifestaron como
resultado del diagnóstico demostraron la necesidad de ofrecerle una propuesta
de estrategia didáctica para mejorar el equilibrio estático y dinámico en la
muestra seleccionada.
Tabla 3 Nivel
total del equilibrio en el pretest
|
Grupo control |
Grupo experimental |
|||
|
Frecuencia |
% |
Frecuencia |
% |
|
|
Deficiente |
27 |
96% |
25 |
100% |
|
Regular |
0 |
0% |
0 |
0 |
|
Bueno |
1 |
4% |
0 |
0 |
|
Excelente |
0 |
0% |
0 |
0 |
|
Total |
28 |
100% |
25 |
100% |
Nota. Son alumnas de quinto grado de
primaria en la IE Francisco Antonio de Zela.
En la tabla 3 se presentan los
valores obtenidos en el pre test referente al equilibrio dinámico y estático
antes de la ejecución de la estrategia didáctica “Bilancia”
en las 53 alumnas del quinto grado de primaria de la I.E. Francisco Antonio de
Zela.
En el grupo control el 96% se
ubican en el nivel deficiente con puntuaciones entre (0 - 4), mientras que el
otro 4% se ubican en el nivel bueno con puntuaciones entre (6,1 – 8); en
cambio, en el grupo experimental, todas las alumnas se ubican en el nivel
deficiente (100%), con puntajes entre (0 - 4), no habiendo alumnas en el nivel
de regular, excelente y, para concluir en ambos grupos el nivel deficiente es
el de mayor predominio.
En consecuencia, la mayoría de
alumnas del quinto grado de educación primaria de la institución educativa
Francisco Antonio de Zela de Tacna se encuentran en el nivel deficiente, por lo
que se infiere que las alumnas tienen dificultades para desarrollar habilidades
motrices, tales como, correr, saltar, caminar, gatear, para un buen
desenvolvimiento al realizar desplazamientos y movimientos corporales en
distintas actividades físicas.
Al realizar un análisis de
investigaciones similares Araujo (2022), con su investigación taller
“Habilidades Mágicas” para desarrollar la motricidad fina en alumnos de 4 años
consistió en la observación con una validación por juicio de expertos. Los
resultados de la investigación demostraron que se evidencia una mejora en las
motricidades viso-manuales y gestuales a través de la influencia del Taller
“Habilidades mágicas” en la muestra estudiada.
Calle y Verdezoto (2024),
propusieron ejercicios en viga de equilibrio y el desarrollo perceptivo motriz
en las niñas. Los resultados de la investigación demostraron que existen bajos
valores en la lateralidad de las extremidades superiores, el tipo de equilibrio
estático obtuvo un nivel más bajo que el dinámico.
Analizando el estudio de López
(2023), actividades lúdicas en el equilibrio y coordinación motriz en infantes
de educación inicial, donde resultados de la investigación demostraron que se
evidencia una mejora en el equilibrio son embargo aún fueron insuficientes las
acciones encaminadas para la mejora del equilibrio.
Por último, la investigación de
Fiallos (2024), el Arco Iris Waldorf en el desarrollo del equilibrio estático
en niños de 5 años, donde la investigación demostró que se evidencia una
mejora, demostrada mediante el resultado de la prueba de hipótesis estadística,
en los niveles de equilibrio estático y dinámico.
Propuesta de la estrategia
didáctica para el logro del equilibrio en las estudiantes del 5to grado del
nivel primaria en una institución educativa de Tacna
La estrategia didáctica “Bilancia” enfoca su diseño en
la mejora del equilibrio en las estudiantes del quinto grado del nivel
primaria: organiza su procedimiento metodológico en tres fases importantes la
de iniciación que busca establecer las bases para el buen inicio del
aprendizaje, la fase de consolidación del equilibro estático que incorpora
ejercicios articulados al control postural estático y la fase de consolidación
de ejercicios dinámicos que incorpora ya movimientos mas complejos donde la
dinámica del movimiento interviene durante la ejecución los cuales se inician a
trabajar como parte del proceso integral de la estrategia.
En relación al método de trabajo, se incorpora para la
estrategia una propuesta de ejercicios que buscará consolidar de manera integral
las tres fases mencionadas, al ser una capacidad coordinativa; el equilibrio en
sus ejercicios lo que busca es que se realicen de manera correcta, en relación
a la carga de trabajo, se busca que los ejercicios sean practicados de acuerdo
al tiempo de trabajo que se dosifique, donde para la primera fase se considera
cuatro semanas para su aplicación con ejercicios de familiarización, en la segunda
fase cuatro semanas para su aplicación y en la tercer fase cuantro semanas para
la consolidación del equilibrio dinámico.
Fases de la estrategia didáctica “Bilancia”
Fase 1. Estimulación del
equilibrio estático y dinámico, se consideran las líneas de aplicación en las
siguientes actividades propuestas:
-
Ejercicios introductorios para el equilibrio; los
cuales fueron seleccionados como ejercicios preparatorios y que estipulan un
trabajo pasivo y estático con los estudiantes.
-
Ejercicios de posturas con equilibrio; los
ejercicios posturales de equilibrio permiten además de conducir hacia el
desarrollo de la capacidad; mejorar la postura corporal teniendo en
consideración la correcta postura del estudiante o haciendo el balance del
cuerpo; trabajando el lado derecho y el lado izquierdo.
Fase 2. Consolidación de ejercicios equilibrio
estático, considera dentro de su planificación de actividades los siguientes
recursos didácticos:
- Ejercicios de
equilibrio estático en la superficie; que se caracterizan por su aplicación en
el lugar y con el propio cuerpo, buscando variar las superficies desde espacios
duros o blandos, angostos o amplios, y de relieves variados.
- Ejercicios de
equilibrio estático con objetos o materiales; donde se incorporan algunos
objetos como planchas de cartón o madera, espumas y otros objetos como discos,
balones medicinales, sillas, u otros objetos que ofrezcan resistencia para el
trabajo del equilibrio.
La fase 3: Consolidación de ejercicios equilibrio
dinámico, permitirá mejorar el desplazamiento del estudiante en relación al
control corporal y por ende al esquema corporal, para lo cual se considera el
siguiente grupo de ejercicios:
- Ejercicios de
equilibrio dinámico con objetos o materiales; donde se incorporan ejercicios
con balones, platillos con conos, con otros objetos como libros, o sobre un
esquema de movimientos terminados en saltos, los cuales también consideran un
nivel de equilibrio muy complejo.
La aplicación de la estrategia didáctica “Bilancia”
consta de 3 fases, estimulación del equilibrio dinámico y estático,
consolidación de ejercicios equilibrio estático, consolidación de ejercicios
equilibrio dinámico, ordenadas de manera lógica y sistemática, que se
ejecutaron los días miércoles durante siete semanas consecutivas, dichas
sesiones aportaron significativamente en el fortalecimiento del equilibrio.
Luego de la
aplicación de la estrategia se procedio nuevamente a aplicar el test de
equilibrio para corroborar la eficiencia de la propuesta.
Tabla 4 Nivel total del equilibrio en el
post test
|
Nivel |
Grupo control |
Grupo experimental |
||
|
Frecuencia |
% |
Frecuencia |
% |
|
|
Deficiente |
12 |
43% |
0 |
0% |
|
Regular |
14 |
50% |
1 |
4% |
|
Bueno |
2 |
7% |
17 |
68% |
|
Excelente |
0 |
0% |
7 |
28% |
|
Total |
28 |
100% |
25 |
100% |
Nota. Elaboración propia
En la tabla 4 se muestran los
valores del post test del equilibrio dinámico y estático después de la
implementación de la estrategia didáctica “Bilancia”
en las 53 alumnas del 5to grado de primaria de la I.E. Francisco Antonio de
Zela.
Para empezar, en el grupo control
el 43% aún se ubican en el nivel deficiente con puntuaciones entre (0 - 4), mientras que el otro 50% se ubican
en el nivel regular con puntuaciones entre (4,1 – 6); asimismo el 7% se
encuentra en el nivel de bueno con puntuaciones de (6,1 – 8), mientras tanto en
el grupo experimental, un 4% se encontraron en el nivel de regular con
puntuaciones entre (4,1 – 6), por otra parte
un 68% se encontraron en el nivel de bueno con
puntuaciones de (6,1 – 8), asimismo un 28%
se ubicaron en el nivel de excelente con puntuaciones de (8,1 – 10), para
concluir se evidencia el gran avance del grupo experimental.
En consecuencia, la mayoría de
alumnas del quinto grado de primaria de la I.E. Francisco Antonio de Zela de
Tacna se ubicaron en el nivel de bueno y regular, por lo que se infiere que las
alumnas tuvieron un progreso significativo.
Los resultados evidenciaron un
progreso notorio al comparar los resultados obtenidos en el pre test y post
test de la intervención. En particular, la media aritmética alcanzada fue de 6
puntos, lo cual indica un desempeño promedio favorable en las pruebas
aplicadas, asimismo se reportaron una desviación estándar de 1,47; lo que
sugiere una variabilidad moderada entre los puntajes individuales de las
estudiantes, es decir, aunque existieron diferencias en el rendimiento, la
mayoría de las alumnas se ubicaron en un rango cercano a la media.
En
resumen, analizando estas investigaciones presentes, así como los resultados
obtenidos del presente estudio se declara que los datos reflejados permiten
concluir que la aplicación de la estrategia diseñada para el desarrollo del
equilibrio contribuyó positivamente al progreso motor de las estudiantes,
cumpliendo con los objetivos planteados en esta investigación.
Conclusiones
Los
referentes del estudio del tema corroboraron que existe un insuficiente
abordaje del equilibrio estático y dinámico en niñas del quinto grado en Perú y
la necesidad de aplicar el ejercicio físico para mejorar esta capacidad física
coordinativa.
Las
insuficiencias detectadas en el estudio diagnóstico realizado revelaron la
necesidad de articular coherentemente el proceso de mejoramiento del equilibrio
en niñas del quinto grado en una institución educativa de Tacna, lo cual hace
evidente la integración de los recursos humanos, materiales e institucionales,
que permita dar lugar a un carácter sistémico, integrador y participativo que
demanda este proceso.
La
estrategia didáctica propuesta permitió mejorar el nivel de equilibrio estático
y dinámico al concluir con su aplicación, donde las alumnas conocieron sobre la
corporeidad que el equilibrio forma parte de la coordinación en la práctica, y
esto mejora no solo esta capacidad física, sino que contribuye con la mejor
integral del esquema corporal.
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Licenciado. Universidad Privada de Tacna, Tacna.