Original
Recibido: 29/04/2025
│ Aceptado: 22/07/2025
Neuroaprendizaje y
rendimiento deportivo: Influencia de los factores emocionales, sociales y la
autoeficacia en patinadores de alto nivel
Neurolearning
and sports performance: Influence of emotional, social, and self-efficacy
factors in high-level skaters
Harold Manuel
Díaz Naranjo. Licenciado en Cultura Física, Recreación y
Deportes. Maestrante en Neuropsicopedagogia. Universidad del Atlántico.
Barranquilla. Colombia.
Resumen
La presente investigación tiene como objetivo
analizar la influencia de los factores emocionales, sociales y de autoeficacia
en el rendimiento deportivo de los patinadores de alto nivel, desde una
perspectiva del neuroaprendizaje. En las últimas décadas, el campo de la
psicología del deporte ha evidenciado que el éxito en el rendimiento atlético
no depende únicamente de la preparación física y técnica, sino que está
profundamente mediado por variables psicosociales que inciden en la motivación,
la resiliencia y el manejo del estrés competitivo. A pesar de los avances
científicos, aún existen vacíos en la aplicación práctica de estrategias
integrales que aborden estos factores dentro de los programas de entrenamiento
deportivo. Este estudio se fundamenta en teorías contemporáneas como la
autoeficacia de Bandura, la inteligencia emocional de Goleman y el modelo de
afrontamiento de Lazarus y Folkman, las cuales se articulan con los postulados
de la neuroeducación y la neurodidáctica, disciplinas que explican cómo el
cerebro aprende en contextos emocionales y sociales. Se adopta un enfoque
metodológico mixto que combina el análisis cuantitativo con herramientas
cualitativas para obtener una comprensión profunda de las dinámicas
psicológicas presentes en los patinadores. Los hallazgos obtenidos permitirán
diseñar estrategias de intervención orientadas a fortalecer la inteligencia
emocional, fomentar redes de apoyo social positivas y desarrollar creencias de
autoeficacia en los atletas. Con ello, se pretende no solo optimizar el
rendimiento deportivo, sino también contribuir al bienestar integral y la
prolongación de la carrera deportiva de los patinadores de élite. Esta
investigación se proyecta como una herramienta clave para entrenadores,
psicólogos del deporte y educadores físicos comprometidos con una visión
holística del desarrollo del deportista.
Palabras clave:
rendimiento deportivo, patinaje de alto nivel, inteligencia emocional,
autoeficacia, apoyo social, neuroaprendizaje, neuroeducación.
Abstract
This
research aims to analyze the influence of emotional, social, and self-efficacy
factors on the sports performance of high-level skaters, from a neurolearning
perspective. In recent decades, sports psychology has shown that athletic
success is not solely determined by physical and technical preparation, but is
also profoundly shaped by psychosocial variables that affect motivation,
resilience, and stress management in competitive settings. Despite scientific
advancements, there are still significant gaps in the practical application of
integrated strategies that address these elements in sports training programs.
The study is grounded in contemporary theories such as Bandura’s self-efficacy
theory, Goleman’s emotional intelligence model, and Lazarus and Folkman’s stress-coping
framework, which are complemented by neuroeducation and neurodidactics. These
disciplines explain how the brain learns in emotional and social contexts. A
mixed-methods approach combining quantitative analysis with qualitative tools
is adopted to gain a comprehensive understanding of the psychological dynamics
experienced by elite skaters. The findings are expected to support the design
of intervention strategies aimed at strengthening emotional intelligence,
fostering positive social support networks, and developing strong self-efficacy
beliefs in athletes. This will not only enhance their sports performance but
also contribute to their holistic well-being and career longevity. Ultimately,
this research serves as a valuable resource for coaches, sports psychologists,
and physical education professionals committed to a comprehensive vision of
athlete development.
Keywords: sports performance, high-level skating, emotional intelligence,
self-efficacy, social support, neurolearning, neuroeducation.
Introducción
El rendimiento deportivo en
patinadores de alto rendimiento es un fenómeno complejo influenciado por
diversos factores, entre los que destacan los aspectos emocionales, sociales y
de autoeficacia. En la actualidad, la psicología del deporte ha identificado
que las variables psicosociales desempeñan un papel crucial en el desempeño de
los atletas, ya que inciden en su capacidad para afrontar la presión de la
competencia, la gestión del estrés y la optimización de su rendimiento
(González et al., 2023). A pesar de los avances en el campo del entrenamiento
físico y técnico, aún existen brechas en la comprensión de cómo estas
dimensiones influyen en la mejora del rendimiento de los patinadores de alto
nivel (López & Ramírez, 2023).
En el contexto del patinaje de alto
rendimiento, los atletas están sometidos a una constante exigencia que no solo
depende de su preparación física, sino también de su estabilidad emocional y
social. La capacidad de un patinador para manejar la ansiedad competitiva, establecer
relaciones interpersonales positivas y desarrollar un sentido de autoeficacia
adecuado son determinantes en su desempeño (Rodríguez & Pérez, 2023). Sin
embargo, en muchas ocasiones, estos factores no reciben la atención necesaria
en los programas de entrenamiento, lo que puede afectar el rendimiento y la
longevidad de la carrera deportiva de los patinadores.
Uno de los principales problemas
identificados es la falta de estrategias específicas para fortalecer la
inteligencia emocional y las habilidades sociales en los patinadores de alto
rendimiento. Estudios recientes han demostrado que la regulación emocional y la
percepción de apoyo social pueden marcar la diferencia entre un atleta exitoso
y uno que no logra alcanzar su máximo potencial (Martínez et al., 2023). Sin
embargo, en la práctica, la mayoría de los entrenamientos continúan centrándose
en el desarrollo físico y técnico, dejando de lado estos aspectos
fundamentales.
Por otro lado, la autoeficacia ha
sido identificada como un factor clave en la motivación y persistencia de los
deportistas. Bandura (2023) define la autoeficacia como la creencia en la
propia capacidad para organizar y ejecutar acciones necesarias para alcanzar
determinados objetivos. En el caso del patinaje de alto rendimiento, un atleta
con una alta autoeficacia tendrá una mayor resiliencia ante los fracasos, lo
que le permitirá enfrentar con éxito los desafíos de la competencia. No
obstante, en diversos estudios se ha evidenciado que muchos patinadores
experimentan dudas sobre sus habilidades, lo que puede derivar en un bajo
rendimiento y, en algunos casos, en el abandono deportivo (López & Ramírez
2023).
La interacción entre estos tres
factores—emocionales, sociales y de autoeficacia—configura un escenario en el
que el rendimiento de los patinadores no depende únicamente de su capacidad
física, sino también de su bienestar psicológico y social. Por lo tanto,
resulta fundamental profundizar en la investigación sobre estos elementos y su
impacto en la preparación y el desempeño de los atletas. La carencia de
estudios específicos sobre esta temática en el ámbito del patinaje de alto
rendimiento pone de manifiesto la necesidad de desarrollar investigaciones que
permitan comprender mejor cómo estos factores interactúan y cómo pueden ser
potenciados a través de intervenciones adecuadas (Fernández & Castillo,
2023).
Dado lo anterior, esta investigación
tiene como objetivo analizar el impacto de los aspectos emocionales, sociales y
de autoeficacia en el rendimiento deportivo de los patinadores de alto
rendimiento. Se busca identificar de qué manera estos factores influyen en el
desempeño competitivo y cómo pueden ser abordados en la formación integral de
los atletas. A través de este estudio, se pretende aportar evidencia científica
que permita a entrenadores, psicólogos deportivos y demás profesionales del
ámbito deportivo diseñar estrategias que favorezcan el desarrollo de
competencias emocionales y sociales, promoviendo un rendimiento óptimo en los
patinadores de élite (Ruiz et al., 2023).
La presente investigación responde a
la necesidad de generar conocimiento sobre la influencia de los factores
emocionales, sociales y de autoeficacia en el rendimiento deportivo de los
patinadores de alto rendimiento. Se espera que los hallazgos obtenidos
contribuyan al diseño de programas de intervención que integren estos aspectos
en la preparación de los atletas, permitiéndoles afrontar con mayor éxito los
desafíos de la competencia y optimizar su desempeño en el alto nivel deportivo.
Materiales y Métodos
La investigación realizada es de tipo
Transeccional correlacional descriptivo. Este tipo describen las relaciones
existentes entre dos o más variables en determinados momentos. (Sampieri,
Fernández, Baptista, & Pilar, 2004). Se utilizó un enfoque de investigación
cuantitativa: “usa la recolección de datos para probar hipótesis, con base en
la medición numérica y el análisis estadístico, para establecer patrones de
comportamiento y probar teorías”.
Las
Técnicas e Instrumentos para la recolección de información
fueron: Consentimiento Informado: Tiene como
objetivo informar a la población sujeto de estudio, en caso de ser menores de
edad, a sus padres, cual es la finalidad de la investigación, dar una
explicación de las pruebas a realizar, cuáles serán los criterios que se
tendrán presentes en el manejo que tendrá la información obtenida y por último
reflejar la aceptación del sujeto investigado en forma de firma.
Para esta investigación se utilizó el
Cuestionario de ansiedad competitiva en el deporte (csai-2) El CSAI-2
(Competitive State Anxiety Inventory-2) es un cuestionario diseñado por Martens, Burton, Vealey, Bump y Smith (1990)
para evaluar la ansiedad en el contexto deportivo.
Además,
se utilizó el Cuestionario de Motivación
Deportiva (SMQ) El Cuestionario de Motivación Deportiva
(SMQ, por sus siglas en inglés: Sport Motivation Questionnaire) es un
instrumento diseñado para evaluar los diferentes tipos de motivación en el
contexto deportivo. Basado en la Teoría de la Autodeterminación (Deci &
Ryan, 1985), este cuestionario mide la motivación intrínseca, extrínseca y la
desmotivación en los deportistas.
Además,
se utilizó la Escala de Autoeficacia General
de Schwarzer y Jerusalem (1995) La Escala de Autoeficacia General (EAG)
de Schwarzer y Jerusalem (1995) es una herramienta diseñada para medir la
percepción de autoeficacia, es decir, la creencia en la propia capacidad para
afrontar y superar situaciones difíciles. Esta escala ha sido ampliamente
utilizada en diferentes contextos, incluyendo el ámbito deportivo.
Además,
se utilizó el Test
de Reacción Simple (visual y auditivo) El Test de Reacción Simple mide el tiempo
que una persona tarda en responder a un estímulo único y predecible. Este test
evalúa la velocidad de procesamiento del sistema nervioso y es utilizado en
deportes, neurociencia y psicología del rendimiento.
Además,
se utilizó Test
de Reaccion Compleja El Test de Reacción Compleja mide la capacidad de responder a
estímulos múltiples e impredecibles con movimientos específicos. Involucra
decisiones rápidas y coordinación motora.
La población de la investigación está conformada por
ochenta (80) deportistas de Patinaje del Club de la ciudad de Magangué,
Departamento de Bolívar. La Muestra Para esta investigación se seleccionaron
doce (12) deportistas de género femenino en la categoría de Federativo como lo
clasifica la Federación Colombiana de Patinaje.
Análisis y discusión de los resultados
Escala de Autoeficacia
General (EAG)
Tabla 1: ¿Soy capaz de resolver problemas difíciles si me esfuerzo lo
suficiente?
|
|
N |
% |
|
TOTALMENTE
EN DESACUERDO |
1 |
8,3% |
|
EN
DESACUERDO |
2 |
16,7% |
|
DE
ACUERDO |
6 |
50,0% |
|
TOTALMENTE
DE ACUERDO |
3 |
25,0% |
Fuente. Elaboración
Propia. 2025
El
75% de los encuestados está de acuerdo o totalmente de acuerdo en que puede
resolver problemas difíciles si se esfuerzan lo suficiente. Esto refleja un
nivel alto de autoeficacia percibida, alineado con el planteamiento de Bandura
(1997), quien destaca que la percepción de eficacia personal impulsa la
persistencia ante desafíos.
Tabla 2. ¿ Si alguien se opone a mí, encuentro la manera de conseguir lo que
quiero?
|
|
N |
% |
|
EN DESACUERDO |
3 |
25,0% |
|
DE ACUERDO |
6 |
50,0% |
|
TOTALMENTE DE ACUERDO |
3 |
25,0% |
Fuente. Elaboración
Propia. 2025
El
75% también cree que puede encontrar la manera de conseguir lo que quiere pese
a la oposición, lo cual refuerza la noción de una autoeficacia adaptativa
Tabla
3. ¿Me resulta fácil
seguir mis objetivos y lograrlos?
|
|
N |
% |
|
TOTALMENTE EN DESACUERDO |
1 |
8,3% |
|
EN DESACUERDO |
5 |
41,7% |
|
DE ACUERDO |
5 |
41,7% |
|
TOTALMENTE DE ACUERDO |
1 |
8,3% |
Fuente.
Elaboración Propia. 2025
Un
50% muestra algún nivel de acuerdo en lograr sus objetivos, aunque el 50%
restante expresa desacuerdo o duda. Esto sugiere una percepción ambivalente sobre
el seguimiento y logro de metas, lo que puede relacionarse con factores como la
motivación, el entorno o la experiencia previa.
Tabla
4. ¿ Soy capaz de
enfrentar cualquier situación imprevista con eficiencia?
|
|
N |
% |
|
TOTALMENTE EN DESACUERDO |
1 |
8,3% |
|
EN DESACUERDO |
3 |
25,0% |
|
DE ACUERDO |
7 |
58,3% |
|
TOTALMENTE DE ACUERDO |
1 |
8,3% |
Fuente.
Elaboración Propia. 2025
El
66.6% se siente capaz de enfrentar situaciones imprevistas. Esta capacidad de
afrontamiento está estrechamente ligada a la resiliencia y al sentido de
competencia personal.
Tabla
5. Calificación Autoeficacia
|
|
N |
% |
|
AUTOEFICACIA BAJA |
1 |
8,3% |
|
AUTOEFICACIA MODERADA |
11 |
91,7% |
Fuente.
Elaboración Propia. 2025
La
mayoría (91.7%) presenta una autoeficacia moderada, lo cual sugiere que, aunque
existe confianza en las propias habilidades, aún hay áreas de mejora en cuanto
a la regulación emocional y la persistencia ante dificultades.
Motivación Intrínseca
Tabla 6. ¿Disfruto aprender nuevas habilidades
deportivas?
|
|
N |
% |
|
NI DE ACUERDO NI EN DESACUERDO |
1 |
8,3% |
|
DE ACUERDO |
4 |
33,3% |
|
TOTALMENTE DE ACUERDO |
7 |
58,3% |
Fuente.
Elaboración Propia. 2025
El
91.6% de los encuestados se mostró de acuerdo o totalmente de acuerdo. Esto
refleja una motivación genuina por el aprendizaje y la mejora (Ryan & Deci,
2000).
Tabla 7. ¿Me siento satisfecho cuando logro mejorar
mis habilidades en el deporte?
|
|
N |
% |
|
NI DE ACUERDO NI EN DESACUERDO |
1 |
8,3% |
|
DE ACUERDO |
4 |
33,3% |
|
TOTALMENTE DE ACUERDO |
7 |
58,3% |
Fuente. Elaboración
Propia. 2025
Igualmente,
el 91.6% coincide en experimentar satisfacción, lo que evidencia un alto grado
de autorrefuerzo positivo.
Tabla 8. ¿ Me divierte
superar retos y mejorar mi rendimiento?
|
|
N |
% |
|
NI DE ACUERDO NI EN DESACUERDO |
3 |
25,0% |
|
DE ACUERDO |
5 |
41,7% |
|
TOTALMENTE DE ACUERDO |
4 |
33,3% |
Fuente. Elaboración
Propia. 2025
El
75% disfruta superar retos y mejorar el rendimiento, indicador clave de motivación
intrínseca orientada al dominio.
Tabla
9. ¿Me gusta entrenar porque me hace sentir bien?
|
|
N |
% |
|
DESACUERDO |
1 |
8,3% |
|
NI DE ACUERDO NI EN DESACUERDO |
5 |
41,7% |
|
DE ACUERDO |
5 |
41,7% |
|
TOTALMENTE DE ACUERDO |
1 |
8,3% |
Fuente. Elaboración
Propia. 2025
El
50% está de acuerdo con esta afirmación. Aunque la motivación intrínseca
predomina, hay cierta neutralidad que puede indicar fluctuación emocional o
dependencia de contextos motivacionales.
Tabla
10. Calificación Motivación Intrínseca
|
|
N |
% |
|
BAJA |
3 |
25,0% |
|
MODERADA |
9 |
75,0% |
Fuente. Elaboración
Propia. 2025
El 75% muestra una motivación
intrínseca moderada. Esto sugiere que los participantes valoran la actividad
física en sí misma, pero hay margen para potenciar el disfrute autónomo.
Motivación Extrínseca
Tabla 11. ¿Practico mi deporte porque
quiero ganar premios o medallas?
|
|
N |
% |
|
TOTALMENTE EN DESACUERDO |
1 |
8,3% |
|
NI DE ACUERDO NI EN DESACUERDO |
5 |
41,7% |
|
DE ACUERDO |
2 |
16,7% |
|
TOTALMENTE DE ACUERDO |
4 |
33,3% |
Fuente. Elaboración
Propia. 2025
Un
50% expresa algún grado de acuerdo con esta motivación, lo que implica que la
recompensa tangible influye en la práctica deportiva de parte del grupo.
Tabla
12. ¿Me esfuerzo en el entrenamiento porque quiero ser reconocido por los
demás?
|
|
N |
% |
|
TOTALMENTE EN DESACUERDO |
2 |
16,7% |
|
DESACUERDO |
2 |
16,7% |
|
NI DE ACUERDO NI EN DESACUERDO |
5 |
41,7% |
|
DE ACUERDO |
3 |
25,0% |
Fuente.
Elaboración Propia. 2025
Solo
el 25% se muestra de acuerdo, sugiriendo que el deseo de reconocimiento no es
predominante
Tabla
13. ¿Juego o compito porque mis entrenadores y familiares esperan que lo haga?
|
|
N |
% |
|
TOTALMENTE
EN DESACUERDO |
1 |
8,3% |
|
DESACUERDO |
1 |
8,3% |
|
NI DE
ACUERDO NI EN DESACUERDO |
7 |
58,3% |
|
DE
ACUERDO |
2 |
16,7% |
|
TOTALMENTE
DE ACUERDO |
1 |
8,3% |
Fuente. Elaboración
Propia. 2025
El
33.3% actúa en función de expectativas externas. Este tipo de motivación puede
producir presión y desgaste si no se transforma en motivación identificada.
Tabla
14. ¿Me motiva la posibilidad de obtener becas deportivas o beneficios
materiales?
|
|
N |
% |
|
DESACUERDO |
1 |
8,3% |
|
NI DE ACUERDO NI EN DESACUERDO |
1 |
8,3% |
|
DE ACUERDO |
3 |
25,0% |
|
TOTALMENTE DE ACUERDO |
7 |
58,3% |
Fuente.
Elaboración Propia. 2025
El
83.3% acepta esta motivación como relevante, lo cual indica una fuerte
motivación extrínseca instrumental.
Tabla
15. Calificación Motivación Extrínseca (ME)
|
|
N |
% |
|
MUY BAJA O NULA |
1 |
8,3% |
|
BAJA |
8 |
66,7% |
|
MODERADA |
3 |
25,0% |
Fuente.
Elaboración Propia. 2025
La mayoría (66.7%) presenta una
motivación extrínseca baja. Esto puede interpretarse positivamente, ya que significa
que su compromiso con el deporte no depende principalmente de incentivos
externos.
Ansiedad
Cognitiva
Tabla
16. ¿Me preocupa no rendir bien en la competencia?
|
|
N |
% |
|
POCO |
1 |
8,3% |
|
MODERADO |
3 |
25,0% |
|
MUCHO |
8 |
66,7% |
Fuente. Elaboración
Propia
Preocupación por el rendimiento (66.7%)
y miedo a decepcionar (58.3%)
son muy frecuentes. Estos datos reflejan
una fuerte carga de pensamientos anticipatorios negativos, que pueden disminuir
la concentración y la eficacia en la ejecución de habilidades.
Tabla 17. ¿Tengo
pensamientos negativos sobre mi desempeño?
|
|
N |
% |
|
NADA |
1 |
8,3% |
|
POCO |
2 |
16,7% |
|
MODERADO |
4 |
33,3% |
|
MUCHO |
5 |
41,7% |
Fuente. Elaboración
Propia. 2025
Preocupación por el rendimiento (66.7%)
y miedo a decepcionar (58.3%)
son muy frecuentes. Estos datos reflejan una fuerte carga de pensamientos
anticipatorios negativos, que pueden disminuir la concentración y la eficacia
en la ejecución de habilidades.
Tabla
18. ¿Me preocupa decepcionar a mi entrenador o compañeros?
|
|
N |
% |
|
POCO |
1 |
8,3% |
|
MODERADO |
4 |
33,3% |
|
MUCHO |
7 |
58,3% |
Fuente.
Elaboración Propia
Preocupación por el rendimiento (66.7%)
y miedo
a decepcionar (58.3%) son muy frecuentes.
Estos datos reflejan una fuerte carga de pensamientos anticipatorios negativos,
que pueden disminuir la concentración y la eficacia en la ejecución de
habilidades.
Tabla
19. Calificación Ansiedad Cognitiva
|
|
N |
% |
|
BAJA PREOCUPACIÓN |
2 |
16,7% |
|
MODERADA PREOCUPACIÓN |
10 |
83,3% |
Fuente. Elaboración
Propia. 2024
El 83.3% presenta un nivel moderado
de preocupación cognitiva. Esto implica que, aunque los deportistas
muestran un funcionamiento psicológico aceptable, es necesario intervenir para reducir
los pensamientos negativos recurrentes.
Ansiedad Somática
Tabla
20. ¿Siento mi cuerpo tenso antes de competir?
|
|
N |
% |
|
POCO |
1 |
8,3% |
|
MODERADO |
3 |
25,0% |
|
MUCHO |
8 |
66,7% |
Fuente. Elaboración
Propia. 2025
El
66.7%
reporta tensión corporal
y 58.3% aceleración
cardíaca, lo cual
indica una activación fisiológica importante antes de competir. Estas
reacciones son comunes, pero si son excesivas, afectan negativamente la
coordinación motriz.
Tabla
21. Calificación Ansiedad Somática
|
|
N |
% |
|
POCOS SINTOMAS FISICOS |
4 |
33,3% |
|
MODERADOS SINTOMAS FISICOS |
8 |
66,7% |
Fuente.
Elaboración Propia. 2025
El 66.7% presenta síntomas físicos moderados.
Aunque es un nivel manejable, debe ser monitoreado, ya que una somatización
crónica de la ansiedad puede desencadenar agotamiento físico o disminución del
rendimiento.
Tabla
22. Descriptivos Velocidad de Reacción Simple
|
|
N |
Mínimo |
Máximo |
Media |
Desviación estándar |
|
VRS1 |
12 |
,21 |
,32 |
,2517 |
,03433 |
|
VRS2 |
12 |
,20 |
,30 |
,2550 |
,03261 |
|
VRS3 |
12 |
,21 |
,30 |
,2542 |
,02539 |
|
VRS4 |
12 |
,20 |
,30 |
,2483 |
,03010 |
|
VRS5 |
12 |
,20 |
,29 |
,2408 |
,02644 |
|
N válido (por lista) |
12 |
|
|
|
|
Fuente.
Elaboración Propia. 2025
Media general (rango entre 0.2408
y 0.2550 segundos): Los valores medios obtenidos por los participantes se
encuentran dentro de los parámetros normales para deportistas jóvenes, lo que
indica un buen nivel de reactividad simple.
Desviación estándar baja (entre
0.025 y 0.034 segundos): Indica que los tiempos de respuesta son consistentes
entre los sujetos, lo que sugiere una alta estabilidad atencional y capacidad
de respuesta.
Tabla 23.
Descriptivos Velocidad de Reacción Compleja
|
|
N |
Mínimo |
Máximo |
Media |
Desviación estándar |
|
VRC1 |
12 |
,28 |
,76 |
,5383 |
,12755 |
|
VRC2 |
12 |
,32 |
,71 |
,5333 |
,10756 |
|
VRC3 |
12 |
,36 |
,70 |
,5442 |
,09624 |
|
VRC4 |
12 |
,37 |
,70 |
,5333 |
,09247 |
|
VRC5 |
12 |
,39 |
,68 |
,5083 |
,09935 |
|
N válido (por lista) |
12 |
|
|
|
|
Fuente. Elaboración
Propia. 2025
Conclusiones
Los resultados obtenidos a través
de los instrumentos aplicados permiten concluir que los jóvenes deportistas
evaluados presentan un nivel moderado
de autoeficacia, lo cual refleja que, aunque poseen una percepción
básica de competencia personal, aún existen debilidades asociadas a su
seguridad y a su capacidad para mantener la calma en situaciones de alta
presión. Esta condición se manifiesta en la forma en que los participantes
perciben su rendimiento, y en su disposición a afrontar desafíos, lo cual
concuerda con lo planteado por Bandura (1997), quien señala que la autoeficacia
influye directamente en la manera en que las personas piensan, se motivan y
actúan ante los retos.
En lo que respecta a la motivación deportiva, se identificó
que la mayoría de los jóvenes cuenta con una motivación intrínseca moderada, basada en el disfrute del proceso
de aprendizaje, la superación personal y el placer por la actividad física. No
obstante, también se observó una baja motivación extrínseca, lo cual indica que
los refuerzos externos, como el reconocimiento o los premios, no son los
principales impulsores de su desempeño. Si bien este hallazgo puede ser
considerado positivo desde la teoría de la autodeterminación (Deci & Ryan,
2000), también revela la necesidad de potenciar estrategias que fortalezcan el
compromiso sostenido y el sentido del deporte en la vida de los atletas.
En relación con la ansiedad competitiva, los datos
muestran que los niveles de ansiedad cognitiva y somática se sitúan en rangos
moderados, lo cual implica que una parte significativa de los participantes
experimenta preocupaciones sobre su rendimiento, miedo al juicio externo y
síntomas físicos previos a la competencia como tensión, palpitaciones o
dificultades para concentrarse. Esta ansiedad, de no ser abordada, puede
interferir tanto en el aprendizaje motor como en el desempeño competitivo
(Martens et al., 1990). Por tanto, es fundamental implementar programas de
entrenamiento emocional que permitan a los deportistas desarrollar habilidades
de autorregulación y afrontamiento ante situaciones estresantes.
Los resultados sobre la velocidad de reacción evidencian un
desempeño aceptable en tareas de reacción simple, pero menor eficacia en
aquellas de reacción compleja, lo cual sugiere que los jóvenes aún presentan
limitaciones al enfrentarse a situaciones de múltiples estímulos o en las que
se requiere tomar decisiones rápidas. Esta diferencia entre los dos tipos de
reacción pone de manifiesto la importancia de incluir actividades que entrenen
no solo la velocidad física, sino también la capacidad perceptiva y cognitiva
en contextos dinámicos.
Finalmente, la propuesta de
intervención desarrollada desde el enfoque del neuroaprendizaje representa una alternativa pedagógica innovadora,
integral y con base científica para atender las necesidades detectadas. Al
incluir módulos que trabajan la regulación emocional, la motivación, la
confianza y las funciones ejecutivas mediante estrategias adaptadas al
desarrollo cerebral del adolescente, esta intervención permite no solo mejorar
el rendimiento deportivo, sino también promover el bienestar psicológico, la
conciencia corporal y la formación de atletas emocionalmente competentes. Su
implementación favorecería una transformación profunda en la manera de entender
la preparación deportiva, integrando cuerpo, mente y emoción en un solo proceso
formativo.
Referencias bibliográficas
Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. Freeman.
Bandura, A. (2023). Autoeficacia: Teoría y
aplicaciones en el deporte. Journal
of Sport Psychology, 12(3),
45-63.
Deci, E. L., & Ryan, R. M.
(1985). Intrinsic
motivation and self-determination in human behavior. Springer Science & Business
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